舒适区,是你最大的敌人,你信吗??
有时我们会追求怎么高兴怎么来。每天上着班,不高兴时自己调节一下,又继续!本来自己的脑海里就是我不喜欢这份工作,但是还是硬着头皮在这里一晃就是几年过去了!不是因为它更有前途,而是自己觉得自己离开了就很难再次再一个领域更好的生存
“舒适区”最大限度地满足了我们自我的最原始需求——做喜欢、适应、习惯和愉悦的事,它对人的认知和行为模式都产生了强大的保护作用。类似于避风港,在舒适区内,人的情绪稳定,心绪平和,有强烈的满足感和对生活的支配感。但是“舒适区”也为我们带来的负面作用:习惯了某种舒适的状态后,你就会对“不适”产生极大的反感。变化是可恶的,它强制你从舒适区跳出来,去体验不适。一个人将自己局限在了特定的舒适区域内,他的思想是懒惰的,行动是缓慢的,对生活和工作的态度也早就习惯了懈怠。此时的人,对“不适”的定义是消极的。他宁愿当一只温水中的青蛙,也不想在水被加热前跳出来。
你现在觉得舒适是不是你最大的敌人?其实我们应该有一定的危机感!在社会生存时,但是有时我们为了一件事情哭得已经撕心裂肺,但是路过了就忘记了这件事情本身是什么导致的我们哭!下次遇到同样的事情也一样的手足无措!那我们何不在出现后就反思,然后跳出舒适圈,去解决问题呢?问题被你一次解决后你就会有一定的成就感!慢慢地你就会把你的敌人给消灭掉,否则它就一直跟着你!你愿意吗??
当我们对生活中某一件事情不满时,虽然是烦恼!但是它这是一次机遇,我们应该更好的把握它,在它身上多下功夫,让自己全然的心态去面对!我相信会有不一样的结局
我们在舒适圈,没有关系,我们也可以在舒适圈内成长!但是这种成长是有限的,不过我们可以每天给自己一定的不适圈,成长一到两个小时,做一些强制的事情,比如早起,比如每天早上出门时锻炼十分钟,一关右手刷牙的左手去刷牙等等,让自己慢慢的适应那一点点的改变会给你带来不错的惊喜
你会克服你最大的敌人前行吗??
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