养生先养情绪再养生

    养好心，就是养好你的容貌，就是养好你的精神长相。不治已病治未病，不治已乱治未乱。一味走别人的路，必将堵死自己的路。争到最后，快乐没了，幸福没了，只剩下烦恼、埋怨、痛苦...

      不理，是最美的清高。不听不知道，其实只要有学习得恒心，了解自己的身体一切皆有可能。每次遇到好吃的，都会把自己吃的很撑，最后感受不到美味；很少会做到恰如其分，不是胃太小，是自己太贪了。

      一无所有，两手空空。人生在世，最重要的是做一些自己觉得有意义的事，不要把时间耗在争名夺利上，不要总把就争这口气挂在嘴边。真正有修养的人会把这口气咽下去。只有不生气你才能做好事情，才能健康地活着。

    人与人相处，凡事留一线日后好相见。做到说的少，听得多。幸福本身不由你获得多少决定，而是决定于你感受到了多少。