今天在群里和新新说到有关考试的情况,她说,每次她感觉到焦虑的时候,就在群里问问我们,看到我们都没有把握,她也就不紧张了。
看到她言语间的可爱,我不由得笑了。
其实,每当新新在群里问我们学习的进展情况时,我都会有一种莫名的情绪涌上心头。
毕竟,临近考期的这些天,我也是每天在焦虑中度过。复习的时间比较晚,也没有找到适合自己的学习节奏,系统的“知识地图”也没有搭建完备。
说白了,更多的焦虑是因为心里没底,毕竟前期偷了懒。
真正认真学习的日子,时间是过得那么地快,总是感觉不够用。
眼睛告诉我,你学会了,可是真的动手实践起来,发现还是我想得太天真了。
今天看到自考公号里推的文章,大家有的信心满满,有的等待考神附体,也有的像我一样,满是焦虑,又期待又害怕。
可是转念一想,焦虑的本身,往往是太执着于结果,而忽略了过程的重要性。而这次考试也是对自己这段时间的学习,进行了一场摸底排查。
当潮水退去,你才知道,到底是谁在裸泳。
做最坏的打算,持最好的心态。只要上了考场,只管认真对待考试本身,减少对考试结果的关注。
这样才能有一个积极应对、轻松自然的心态,才会更有助于临场的发挥。
就像自考树的学姐说的,要有“大不了”的勇气,也要有“我可以”的自信~
你还可以再努力努力,其他的交给天意。
网友评论