最近经常听到这样的声音，最近很烦、很焦虑、压力很大、总是缺乏自信、面对快节奏的生活有点手足无措。很多这样十分无奈、忧伤的心情充斥在我身边很多人的生活里。他们中的有些人会问我怎么办，其实我并不是心里咨询师，也并不能给他们很科学很有效的办法，我只能根据我个人的生活态度表达一些我自己的看法尽量去开导他们。在我看来，生活本应是一件轻松而平淡的事情，并不一定要去追求大富大贵，能够过的简单、平凡，家人身体都健康就是很好的了。当然，人非圣贤，有时自己也会迷茫。每当这个时候，与其自怨自艾地忧伤，我更中意当一个倾听者，多听听别人的故事，感受别人的感受，听得多了，也就渐渐豁然开朗。在我个人看来，一下几点是必须遵从和践行的，在这里与大家共勉。
一、为自己的每一个决定负责到底，不论好与坏
在人的一生当中有许多的选择要做，升学时填报志愿需要选择、毕业后择业、婚姻都需要选择。每次需要作出人生中重大抉择的时候都需要再三慎重的决定，但是人无法预知未来，所以也就无法保证每个决定都是正确的。当做了该死的错误之后，你会怎么办呢？还是和绝大多数人一样开始后悔，然后巴不得药店有后悔药卖，在悲伤的情绪中度过很长一段时间。在我看来，做这些决定的时候就像学时做的选择题一样，既然是选择题结果不是对就是错，我们都不是生活的学霸，肯定会有选错的时候。所以不必沉溺于懊悔，打起精神来做好下一道题也许更划算。
二、尊重每个人的生活方式
每个人在世间都是一个独立的个体，每个人都有自己独特的思维习惯和生活方式，每个人的价值观和世界观也都不尽相同。所以就造就了很多人都会抱怨的一个问题“我就是看不惯ta”，然而你并不是他，你不知道他心理的想法，所以很多时候你无法理解别人的一些生活的方式。在别人的生活方式不会影响别人生活的前提下，请尊重不同人的生活方式，也不要轻易用片面、主观的言论去随意评判别人。你应该更着眼自己的日子，自己是否过得开心才是最重要的，毕竟人都是为自己而活的，不是吗？
三、所有的开心和不开心都将成为过去
人生总是在一条未知的道路上行走，在路上总会发生很多开心与不开心的事情。但是无论好与坏，时间就如同奔流的江河一样滚滚向前，所有的事情都注定将成为过去。人生中最大的伤痛莫过于亲人的离去，多年后你会发现伤痛还在，但是多了一份平静。所有的事情终将被时间所淹没，沉淀下来的只是你心底那份绝无仅有的回忆。
生活的话题何其多，又岂能道完，但是如果能拥有一个健康的心态，活出最真实的自己，便足矣。
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