今天学了一个心理学效应，叫做阿伦森效应。
心理学中的阿伦森效应是指随着奖励减少而导致态度逐渐消极，随着奖励增加而导致态度逐渐积极的心理现象。
它反映了人们喜欢那些对自己奖励、赞扬的人，而不喜欢那些对自己否定、批评的人。
这个效应，在大多数情况下，都很实用。
你是一个全职妈妈，每天接送孩子上下学，给他洗衣做饭，晚上辅导他功课，把他照顾得无微不至。
然而，孩子却在作文里写着:“我的妈妈是一个母老虎，我害怕她。
送我上学迟到，好多次都是她自己因为忘记带东西返回家才耽误的，她却骂了我一路。
每次妈妈辅导作业，她总数落我太笨了，十句话，八句是骂我笨，两句是感叹她自己命苦。
她越是批评我，我越是做不到她心中的好孩子。
然而，我最喜欢的人是爸爸。他周末会带我去打篮球，我投进一个球，爸爸竖起大拇指表扬我。爸爸每天忙于工作，虽然很少陪伴我，但每次和他在一起的时光，是我最快乐的日子。
爸爸常常鼓励我，让我要有梦想，要为梦想去奋斗，现在我还小，要好好读书，以后才能做想做的事情。
爸爸鼓励着我，我便想要按着爸爸的心愿去做。
在这个家里，我最喜欢爸爸了。“
看到这，你瞬间血压飙升，一肚子委屈。
每天陪伴孩子的人是你，洗衣做饭的人是你，辅导功课的人是你，为孩子你几乎付出了自己全部的精力。
越想越不划算，于是你气得回了娘家，决心晾一晾他们父子，让他们知道，你才是家里的主心骨。
老公让你别闹，想着法得哄你回家，你都置之不理，非得叫他尝一下带娃的苦。也叫孩子知道，妈妈在他生活里是多么的重要。
两个星期，你如同战胜的公鸡，抬头挺胸，雄赳赳气昂昂地回到家中。
整洁的卧室、明亮的大玻璃、还有儿子递过来的90分的试卷。你瞪大双眼，不可置信地看着眼前的一切。
老公笑着解释，孩子只是觉得你老批评他，他没干劲，心里憋着一股气。你看看，我只不过是嘴上表扬他、鼓励他，做得好 ，给他奖励，于是他就干劲满满，地板拖得干干净净、不懂得题，多教几遍，多鼓励他，自然就记住了。
你离开家两周，他们父子二人却把日子过得有滋有味。
于是，你跟老公讨教，如何去陪伴孩子。渐渐的，这个家少了批评指责，多了欢声笑语，在孩子的作文里，你成为了他最爱的妈妈。
“想改变谁，就奖励他。” 如果你想改变一个人，指责、强制、威胁甚至恐吓都只能起到反作用，而只要学会阿伦森效应，很多问题就会迎刃而解。
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