内纳源.一颗星小伙子最近看到了一组数据，90后已经成为养生的主力军。换句话说，90后已经成为了养生市场里最有活力的消费群里。
中医文化博大精深，很多人都只是知道中医很好，经络调理很好。可是，怎么个好法？很多人并不知道。今天开始，内纳源.一颗星小伙子就当一回知识的帮运工。
一、什么是经络
经络是人体运行气血的通路。是与血管、神经完全不同的另外一套物质、能量、信息的传递系统.
它是我们练功强健身体、开发潜能的物质基础，亦是用气功为他人调病的物质基础。
二、经络系统的组成:
十二正经 和 奇经八脉
三、经络的功能:
1、沟通上下内外。内联五脏六腑.外络四肢百，五官九窍，把人体的各个部分。紧密地联系成一个有机的整体。
2、运行气血:周流不息地将气血传输于全身各部位，保证机体的正常生理活动。
3、调节各部组织、器官之间的协调和平衡。
4、对外开放：通过穴位与大自然交换物质、能量、信息。
四、中医脏腑学说简介:
五脏一心、肝、脾、肺、肾，六腑一胆.胃、大肠、膀胧、三焦。
中医学认为，人体是经五脏为中心，通过经络联属六腑及其他各组织器官，从面形成一个有机整体的。
每一脏通过其自身的经络联系着许多组织和器官，构成一个相对独立的功能系统。
心的功能
肺的功能
脾的功能
肝的功能
肾的功能
心包（脏）和三焦（腑）相表里。心包是心之外围，有保护心脏的作用；三焦是上焦、中焦、下焦的合称，其功能一是通行元气，二为水液运行之道路。其经络：手厥阴心包经，手少阳三焦经。
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