1.感恩清晨5点半闹钟唤醒了我，身体自动醒来.听着感恩冥想.6点半起床做呼吸法，谢谢，谢谢，谢谢
2.感恩上班路上和文兰一起去上班，发现自己和文兰走在一起就像二货一样，她爱讲冷笑话.时常逗着我开心.自己有时候觉得我和她没啥不同，只是年龄差，谢谢，谢谢，谢谢
3.感恩我每天早上去关注我的植物.她们给我带来很多的能量，谢谢，谢谢，谢谢
4.感恩早上和小闫一起做护理，我发现自己有时候还是对梅子有许多的不接纳.比如业绩上和我平时忙不过来，叫她做护理.事后觉得自己不和平.对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
5.感恩中午吃完饭给黄策做护理.她一直听着小说.我觉知着呼吸和呆在当下，谢谢，谢谢，谢谢
6.感恩今天身体排出宿便.谢谢，谢谢，谢谢
7.感恩下午让美玲给我做了一个干细胞.又咪了一会儿，谢谢，谢谢，谢谢
8.感恩下午没有顾客.内心升出担心.又跑到线下.晚上才觉知着干嘛跟生活和钱过不去.只要多敞开.交流就好，谢谢，谢谢，谢谢
9.感恩下班听着奇迹30.脚步慢慢的走回宿舍，谢谢，谢谢，谢谢
10.感恩晚上给自己泡脚.今晚早点休息哦，谢谢，谢谢，谢谢
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