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清晨,骑车路上。冷风耳侧,半月在天。
拿什么对抗“冷”?
晴朗的日子,太阳可以。恰如此刻,晨光为万物涂抹一层橘黄,金灿灿的,一切都是美好的样子。
一件半大的厚羽绒服,一顶加绒的帽子可以。把温暖固定在身体最近处,不允丝毫逃离。
昨晚一个女孩的姥姥发来的微信视频可以。视频中教授了据说是韩美林大师多年的健身经验:每日清晨起床前——抻筋、吐气、搓脸、摩耳。老人给我的这份小小的分享,同时将温暖注入了我的心中。
不禁记起二十六中退休的张主任瘦瘦的,满是皱纹的脸上永远带着笑意。每次见到他都会不厌其烦一边示范一边告诉我,健走时要不断磨磋手腕及小臂,促进血液循环。后来,多年不见后他还曾托认识的老师带来两张A4纸,上面是各种健身方法的集锦,绝对要将健身的理念牢牢刻入我的脑海。这是一位可敬可爱的老前辈传递给我的温暖。
看来,所有的“冷”,都有对抗之法。
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