认识因果，通过修行了解自己的人生

因果是人生乃至于宇宙的大规律，认识因果，通过修行了解自己的人生。

1、我们的起心动念，都会产生相应的后果，都会对自己和他人的生活造成影响，带来改变。

2、因果无处不在，深奥复杂，每一件事都是众多因果关系相互作用的结果。

3、人与人，人与世界的相互依存，相互影响是无处不在的。

4、培养慈悲心的重要性，我们想免于痛苦，就不要伤害他人，想快乐就让他人快乐。

5、因果不可避免，真实不虚，生命因死亡而结束，因果将会继续下去，延续不断，连接前世、今生、来世的不是灵魂，而是未断的因果。

6、人的命运是由因果组成的，所以人生的目标，是自己认识到因果的重要性，认识到因果和自己的关系，和世界的关系。

7、修行的基础，是正念贴近自己的身心，时刻保持清醒的觉察。

8、在修行的过程中，也会一次一次的陷入困境。对他人的评判，对生活过高的期待，回避自己的问题，都会阻碍我们的修行，也是修行路上必须要经历的困惑和阻挠。

9、放慢自己的节奏去观察，去感受，不被冲动，牵着鼻子走，才能看清事情的原貌。

只有不断种下善的种子，用热情和真诚去浇灌，才能结出善的果实，最终圆满我们的人生。