什么叫做吃苦呢？
很多人能够吃得了身体的苦，但是吃不了情绪上的苦，吃不了心灵上的苦，吃不了再次成长的苦。把一些不好的遭遇，当作是生活的苦难。把自己过得不好归咎于苦难，苦难连是谁都不一定知道。也不要把在面朝黄土背朝天的干农活当做吃苦。那些挥汗如雨的人，专注种着自己的庄稼，他们的心流胜过坐在办公室对着电脑打字的白领金领。
吃苦不等于苦难其实，吃苦和遭受苦难是不一样的。苦难是不得已的，没有说有一定要吃的苦。真正的吃苦，是指拿下那些现实需要而你内心有不愿意的事情 。
吃苦，不是说让你徒步100公里，也不是说让你大冬天的下水去游泳。能够忍住玩手机的冲动，专注正事，这个叫做吃苦。能够拉下面子，求人帮忙，看着人的脸色，为了把事情做好，那叫做吃苦。
吃苦不等于吃亏吃亏是福，这个观点在有些情况下是成立，是自我安慰的作用。
但是吃苦不等于吃亏，就是吃亏也是要分情况的。吃亏也是要吃明亏，不能吃暗亏。所谓的明亏就是大家都知道，你是做了让步，是有格局的，不跟别人计较的。而不是自己做了让步，对方理解成了理所当然。适当的自证是有必要的，适当的拒绝是有必要的。吃亏也是要吃小亏，不能吃大亏。吃大亏，除非是不得已，不然的话，不符合人性。有谁见过天天吃大亏，最后成大事的了？从来没有过的事情。那叫做上当了，踩坑了，不是叫做吃大亏。
很多时候，吃亏是为了撬动更大的利益，或是名，或是利，或是关系，或是未来。世界上最难吃的苦，是改变自己认知的苦，养成好习惯的苦。
吃苦是指在坚持做难而正确的事情上，不畏困难。你不主动吃迭代认知的苦，不能像重生的鹰换喙拨羽毛，就要承担生活强迫给你的苦。
有投资界的乔布斯之称的美国瑞达利欧，他的成功哲学就是：痛苦+反思=进步他将生活/工作中给他带来的痛苦，视为积极的反馈，让自己的大脑保持敏锐，从一个“我说什么都是正确的”大佬，转化为“我怎么才能知道自己不是错的”的巨大思维方式转变
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