日记！！“转移注意力”！！人“心情”不好，“情绪”不好！！“切忌”注意！！避免“火上浇油”、事态“严重”！！（二零二二年，五月十二日，星期四，凌晨，一点五十五分，左右！！）。（上海市，“北部”，北部“郊区”，“宝山”区，“写作”者，一“住处”，一“普通”，“商务”公寓，“写字”楼内，一“破旧”的，小“书房”里！！）。
人的“心情”不好，“情绪”不好，转移“自己”的“注意力”或者“去休息”，是“比较好”的、“解决”的办法和作法！！等“自己”的这“一阵子”过去了，人就“好”了！！既然，无法“控制”住“自己”，那就想办法“回避”！！这也是对“自己”的一类“止损”和“调整”和“调节”！！人的很多“不幸”的事情、“遗憾”的事情，都是自己的“情绪”引起的！！切忌！！
备注：（“人”的“心情”不好，“情绪”不好，切忌“火上浇油”，要想办法“回避”！！“问题”，事后“解决”！！避免“事态严重”！！）。
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本文标题：日记！（2022年5月12日，凌晨！）。
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