在预知用心经营的婚姻，已经到了穷途末路的时候，那时自己的状态很不好，感觉像得了离魂症一样，精神恍惚，工作也不在状态，感觉自己再不改变，只会失婚又失业，如果这样不知道自己会不会走上极端的路。
这样的想法，把自己都吓了一跳。
濒临死亡的人，会拼劲全力抓住一根救命稻草的！
那根救命稻草会是什么呢？突然想到，自己学生时代，一直是长跑爱好者。那就选择跑步吧！
大学毕业后到现在得有十五、六年没跑步了，既然选择跑步自救，就去做吧。
一开始，从第一周1公里，第二周1.5公里，一直慢慢适应到每天30多分钟5公里及以上。
跑步让我身体健康状况逐渐转好，睡眠质量也慢慢变好，内心也强大起来，最后坦然面对离婚这个折磨人的过程。
当跑步的好处在慢慢坚持的过程中收益后，真正的明白了，坚持自律，命运会给予我们应有的眷顾;坚持自律生活会回馈你应有的精致;坚持自律，物质的丰盈、精神的富足都会向你走来。
坚持就好，剩下的交给时间，自律遇见更好的自己。
今天是第一次在简书上写文章，对于不擅长写作的我来说可能在心中会酝酿很久，但无论写得好与不好，能动笔写，总也是好的...
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小野坚信，人有多自律，就有多自由。 自律，是为了遇见更好的自己。 我们如何才能成为心中那个完美的自己？ 坚持自律，...
你有多自律，就有多自由！ 自律，是为了遇见更好的自己。坚持自律，命运会给予我们应有的眷顾；坚持自律，生活会回馈给你...
有人说，自律可以遇见更好的自己，其实，除了可以遇见更好的自己，还可以遇见更好的生活！
自律才能遇见更好的自己
1 2 番外篇： 自律，是为了遇见更好的自己 看过了太多的励志故事，我们都知道唯有自律，才能获得自由，但是过度的自...
自律，早起，遇见未知更好的自己！
自律，为了遇见更好的自己。 自律 的 前提， 是你 对 未来 的 自己 有 期待， 你想 要 成为 更好 的 自己...
无论遇见谁，都是为了遇见更好的自己！
本文标题：自律是为了遇见更好的自己
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