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心有梦,找方法,变现实

心有梦,找方法,变现实

作者: leizw | 来源:发表于2021-10-15 18:53 被阅读0次

    实现梦想有方法,仅靠努力行不通。

    时间飞逝过,梦想心中留。

    一、怀揣学霸梦

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    回想我小时候读书的时候,比较痛苦,首先读书的过程有个毛病,经常跳字,明明是“梦想心中留“,读着就变成“梦想留心中“或者“梦想心留中“,就是读不全“梦想心中留“。

    其次背过前面就忘掉后面,别人也可能会有这种现象,但是更多的是背完了第3篇或第5篇,然后忘掉第1篇。而我呢,是背完了第3段忘掉第1段,这古文每一段字数还不多。对于那种读了3-5遍就能够把一篇全文背下来的,更是羡慕不已。

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    真不是自己不努力。起得比别人早,背得比别人多,就是没有比别人背得好。所以我的人生就在这种追赶中不断的缓慢地、艰难地前行。我也曾经幻想过,突然有一天我的记忆力超好,过目不忘,倒背如流。

    二、探索无限可能

    每一个怀有超级英雄梦的平凡个体,你的梦想都可成真。”这是真的吗?吉姆·奎克他说的。

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    曾经的他,因幼儿园的一次意外造成了大脑的损伤,以至于集中注意力是一件非常困难的事,无法专心致志的做事,记忆力也变得极差,花了三年才学会阅读。现如今的他可是硅谷钢铁侠埃隆马斯克大脑教练,还创办了奎克学习学院。

    如此一位屌丝如何转变成高富帅,让我倍感感到好奇,想从《无限可能》快速唤醒你的学习脑一书探寻其中发生了什么?我也想逆袭,我想梦想成真,想经历一次英雄之旅。选择响应号召,服用墨菲斯的红色药丸(黑客帝国桥段),接受他的无限可能模式训练,完成一次新的蜕变。

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    三、无限可能模式

    吉姆·奎克的是无限可能模式是什么?这里有三个部分,思维模式,内在动力,方法方式。

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    1. 思维模式

    思维模式取决于一个人的心理态度倾向,以及对不同情况下做出的反应和理解。

    思维模式是什么呢?就是我们对自己作为世界抱有的信念假设和态度的总和,我们所有的行为都受到信念的趋势。

    很多时候我们之所以没有去完成或者做好一件事情,那是因为我们相信自己做好做不到。

    这些相信来源于什么?来源于过去曾经的经历,就比如说我不擅长背诵那是因为曾经我背过很多次,但是都背不下来。

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    那如何去突破这种思维禁锢,突破思维极限呢?

          第1步首先找出这种限制性信念。比如说我曾认为不擅长背诵。

          第2步直面这种信念,然后找出其中的错误。或者说去找反例证明它是错误的,要不然就是不全面。我除了背诵古文不擅长,我对于其他一些方面的记忆也不会那么差,比如说我现在还记得小时候和祖父母在一起的是快乐时光,至今记忆犹新。

            第3步替换成一个新的信念。我要把一些记忆的内容转化为一些自己感兴趣,感到轻松愉悦的事情就可以有很好的记忆能力。

    2. 内在动力

    人的动力是一种取之不尽,用之不竭的资源。如果鸡蛋被外力打碎,那是生命的结束,如果鸡蛋被内力打破,那是生命的开始,积极的开端永远在事物的内部。

    你要去做一件事情,其实背后一定是有原因的;你要坚持去做一件事情,那背后一定是有一个的信念所在。因为我们所做的通常与我们看法是一致的,如果不去刻意掩饰,我们的身体是十分真实,十分忠诚的。

    所以在做一件事情的时候,我们可以连着问自己三个问题,你是怎样的人?你要做什么?为什么这么做?

    为什么要去这样去问自己?这样的话你就会一心一意的去做这件事情,并且有着必定要做成的一种信念。

    3. 方式方法

    解决了思想,解决了动力,接下来要解决实现受到思维禁锢到无限可能的跨越,还需要一个衔接就是具体的情境中去完成它的步骤。

    元学习的步骤有:专注,思考阅读,长期记忆有效学习。同时还带着快或高效目的。

    专注,才是做一件事情最高效的状态。一心一意,勿生余念。

    重要的是排除干扰,眼不见,断舍离,打扫干净环境,不行就打个大包放起来;心不念,行动上除去心中一些挂念的事情或者以契约的形式列清单记下来,以呼吸的方式去平复内心。

    思考阅读,思考从多角度多框架一些根本性的问题去思考;把阅读中用手势滑动的形式来避免回读和默读,同时扩大自己的视幅来提高阅读速度。我这里还有一个扩大视幅的独家秘方,就是把书放远一点就行。

    长期记忆和有效学习,长期记忆,对于自己感兴趣的主动去回忆默写出来,去联想,图形化,一图胜千言。记得住,想得起。有效学习,提高主动性和参与度。在学之前思考一下自己预期想要什么样的收获,重点关注作者强调的和自己不懂的地方,对于重要性进行排序或者列出一个操作步骤来。

    四、无限可能的背后

    读完吉姆·奎克《无限可能》,思考他他能够实现无限可能背后的原因是什么?也许从他的故事中可以获得。

    1. 脑子受伤的我也能行

    他的学习很慢,克服学习困难的方法是自己加倍努力,这是别人交给他的。这不也是我们解决问题的思维方式吗?

    他的思维提升的启发来源于印有爱因斯坦的照片杯子的一句话,“解决问题的意识层次必须高于提出问题的意识层次”。

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    为什么他会对爱因斯坦的这句话有这么大的感悟呢?是有前因的。为了证明脑子受伤的我也能行,过去写过读书报告,深入研究过爱因斯坦的故事,激励我进行深入的调查研究,所以对爱因斯坦会特别的关注。自己曾经用心走过的路,都不曾白走过。

    受到启发然后有了一系列的自我提问。突然意识到也许提出的问题的方向是错误的,开始思考问题出在哪可是如果我能通过自学掌握更好的学习方法呢,我能以更高效更快乐的方式学习呢,我能掌握这种方法让学习提速吗?

    2. 为了纪念祖母减轻痛苦

    祖母此前一直和我们一起住,帮助父母抚养我长大,那个时候他开始出现二次海默症的早期症状,眼睁睁的看着你爱的人失去思维能力和记忆,这种痛苦难以言表。后面为了纪念我的祖母,我的团队积极支持阿尔兹海默症的研究。

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    所以曾经给到我们不愉快的经历,都可以作为我们以后长期奋斗努力的目标。

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