美文网首页
保持自我觉察,让我走出剧情

保持自我觉察,让我走出剧情

作者: 爱学习的美猴王 | 来源:发表于2020-07-25 16:52 被阅读0次

明天即将迎来我32岁的生日,很难想象,我18岁梦想着希望尽快到30岁的人生阶段,一转眼就到了眼前。为什么之前那么期待来到30岁呢?少年时感觉总是在埋头苦学,找不到人生的方向,始终有些迷茫,20岁青春热血,敢想敢做,总觉得有用不完的时间和机会,到了30岁就会拥有对人生的把握和对财富的积累了,那时候的人生才是自己的。

这是我少年时最认真的想法。

真的是这样吗?

人生中的每一步,都不是白走的,做的每一个选择,都是在为未来的路铺上一颗石子,这条路是光滑还是硌脚,都取决于当下你走的每一步。说白了,出来“混”,迟早都是要还的。可,有的人明白的早,有的人注定碰到一些什么,才会找到“自我”。

一次住院,让我人生走到转折点

28岁,因为常年北漂南漂,全国各地出差,接受公司法务案子和谈判,处理公司纠纷,身体常年处于紧绷状态,压力很大 。终于有一天,因为自己对身体发出的信号无视了太久,受到了严重反噬,躺进了医院。在即将奔3的年纪,躺在病床上,开始思考,我20多岁的这些年,付出了什么,又得到了什么呢?这些又真的是我想追求的吗?

讲到这里,我要真诚的想和大家说一句,一定要重视个人资产的配比,尽早为自己买一份保险,非常必要。至少我在躺在医院的时候,没有因为手术费和用药品质,增加我的窘迫感。

在躺在医院的时候,公司的老板除了关心我的身体状况外,也在不断询问工作进度,确认什么时候能复工返岗。还未痊愈的我还要思考工作的事情,这让我再一次确认,这份工作不能再长久的做下去了,我对自己的职业规划第一次产生了质疑,这真的是我喜欢做的工作吗?

不知道在座的007战友们,有没有这样的十字路口,在一家公司做了多年,不甘心离开,又无心再恋战,此刻,你会放下手上取得的成绩,离开并重头开始吗?

学习冥想,让我开始把焦点放在自己身上

躺在病床上的那一段时间,家人时刻陪伴着我,看着他们,我更多的是愧疚和自责,在生死面前,人总是会看淡很多事情。

不知该怎么走,怎么选择,焦虑的睡不着,导致术后恢复不太好。

于是,我开始学习冥想,最初我是通过冥想让自己停下那些胡思乱想,停下那些对自己无谓的指责。后来我开始和自己对话,两个我在交流,一个“我”在提问,一个“我”在回答。

相信我,当你拿不准主意,做不了决定时,就问自己,最想做的事是什么,然后想到这样做会有什么结果,最坏的结果是什么,你可以接受吗?

问完这几个问题,基本上,你就能做出决定了。切记,既然做了决定,就不要再反复犹豫,内耗是拖延的朋友。而行动力,是内耗最大的敌人。想要消除纠结、玻璃心、拖延,行动起来,你就会非常有能量,气场也会大不一样。

在持续坚持冥想后,我学会了冥想,并开始思考,如果我辞掉了现在的工作,没有了稳定的收入,我该怎么生活。至少不能啃老,这是我的底线。

想来想去,我最喜欢的还是英语,大学到研究生,我一直都对英语保持着高度热情,美剧、英文歌,各种英语考试,我都保持着热情。但之前就觉得,毕竟不是这个专业,还是当做一份兴趣吧

可,要知道,兴趣是最有力量的心轮,当转动心轮后,我们可以“乘风破浪”。

于是,出院后,我果断辞职,从南方城市来到北京,这个教育机构大本营,机会众多的城市。首先,我考了英语笔译证书,平时兼职翻译工作,从笔译渐渐到同传,偶尔还负责翻译一些英文合同(这算是结合了我之前一份工作的专业)。

另外,开始着手准备教师资格证考试,毕竟现在对教师的要求越来越高,没有这个证,教学就没底气。因为不是英语专业,老师都建议,我可以从小学或初中开始入手,但我觉得,要考就找有挑战性大的尝试,不给自己留什么后路。

同时,求职英语教师职业,让自己在最短时间内积累教学经验。因为想为将来自己孩子的教育打下基础,所以我选择了少儿启蒙英语阶段,后来发现,自己竟然被可爱的孩子们治愈了。

从法务到老师,薪资缩水50%,这让我在北京的生活质量严重缩水。于是我开始寻找副业,除了平时兼职翻译,我还需要提升自己的销售思维和运营思维。所以我在众多微商品牌中,选择了和自己三观最吻合的一个大健康产业品牌,成为了一名不刷屏,坚持原创文案的微商。

2019年,我成为了机构优秀教师,也拿到了高中教师资格证,同时对于绘本故事的创作也产生了莫大兴趣。另外,我的副业微商也帮助我拿到人生第一个六位数收入。

保持自我觉察后,我开始思考未来的路

翻了翻我的朋友圈,“觉察”是从2017年开始的,三年过去了,我的觉察从表面到深层,越来越深刻。从一个小小的事情就能让自己翻江倒海,到现在,保持觉察,情绪稳定,让我走出了人生剧情,渐渐拿回了人生主动权。

如果你也曾和我一样,在30岁,或者其他重要节点,遇到这样的抉择,别丧失生活的勇气,大胆做出你最想要走的那个选择,人生的精彩和可能性,值得你去发现。

相关文章

  • 保持自我觉察,让我走出剧情

    明天即将迎来我32岁的生日,很难想象,我18岁梦想着希望尽快到30岁的人生阶段,一转眼就到了眼前。为什么之前那么期...

  • 家长更需要自我觉察

    在与孩子相处中,特别需要家长自我觉察。要能够不被表象和情绪所操控,保持对自我情绪、行为、认知全方位的觉察和监控,让...

  • 妈妈的指责

    好久没写觉察日记 但是一直有在自我觉察 今天早上与妈妈对话又一次让我陷入沉思。 事情很简单,我刚走出门,发现没带口...

  • 【阅读】《走出剧情》过自己想要的丰盛人生

    如何走出剧情,过自己想要的丰盛人生? 在这本书里我找到了答案。 一,觉察,允许 剧情是我们每个人的心灵地图,是我们...

  • 今日觉察

    认知自我的第一步,是自我觉察。 感谢007战友的写作分享,让我接触到了“自我觉察”、“自我关怀”等观点,才让我今年...

  • 今日觉察-工作要聚焦

    认知自我的第一步,是自我觉察。 感谢007战友的写作分享,让我接触到了“自我觉察”、“自我关怀”等观点,才让我今年...

  • 走出剧情

    这是我第二次在UP读书会听这本书了,第九期的时候,子木也说过这本书,当时可能是一边工作一边听书的缘故,只听了个大概...

  • 《走出剧情》

    这本书的名字太好了,一瞥,都有能救赎的能量似的。为何觉得有这份非凡呢?因为这几天的一些事情让我突然意识到自己确实在...

  • 走出剧情

    今天是想想复课第一天。 我自然有些紧张。虽然定好6:20的闹钟,夜里还是睡得不踏实,恍恍惚惚醒来好几次,最后一次接...

  • 走出剧情

    二周前发生了一件很“有意思”的事情,在我看来真的比较“有意思”。早上早读课结束后,听到先生说电动车3500元,我心...

网友评论

      本文标题:保持自我觉察,让我走出剧情

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ohhmlktx.html