老子在道德经里说：知人者智，自知者明。
在日常生活中，我们既不可能每时每刻去反省自己，也不可能总把自己放在局外人的地位来观察自己。
正因为如此，我们便借助外界信息来认识自己。
当同学说“你真好看”，你就会觉得自己的长相不赖；
当陌生人说“你真友善”，你不由自主认为自己擅长交际；
当老师说“你真懂事”，你便意识到自己是不惹事的乖孩子。
不难发现，认识自己的途径往往是别人的一言一行，再加上我们习惯成自然，浅尝辄止，从而产生不可逆的影响。
心理学研究表明，人很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。
即使这种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人格面貌。
曾经有心理学家用一段笼统的、几乎适用于任何人的话让大学生判断是否适合自己。
结果，绝大多数大学生认为这段话将自己刻画得细致入微、准确至极。
下面一段话是心理学家使用的材料，你觉得是否也适合你呢？
1.你很需要别人喜欢并尊重你。
2.你有自我批判的倾向。
3.你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来，同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服它们。
4.你与异XXXXX交往有些困难，尽管外表上显得很从容，其实你内心焦急不安。
5.你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。6.你喜欢生活有些变化，厌恶被人限制。
7.你以自己能独立思考而自豪，别人的建议如果没有充分的证据你不会接受。
8.你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。
9.你有时外向、亲切、好交际，而有时则内向、谨慎、沉默。
10.你的有些抱负往往很不现实。
或许你的心中有了自我见解。
我们总是去忘记自己的唯一，而认定了原本无关的第三人。
一个人的强大归根到底不是因为他的自信，而应该是他的自知力。
耳熟能详的童话故事丑小鸭中，丑小鸭出生时个子很大，样貌奇丑无比，被其他伙伴嘲讽为怪胎，连鸭妈妈也放弃了它。
他不得不选择离家出走，在独自捱过寒冷的冬天后，他碰到了心之所向的白天鹅。
后来它鼓起勇气，冒着自己丑陋会被群攻的风险游向他们。
无意间低头，他不敢相信，水中自己的倒影好像是一只白天鹅。
最后白天鹅群接受了它，不仅如此，大家都说自己从未见过如此美丽的白天鹅。
有人问：一个人要认清自己有多难？
难的不只有自知之明，还有不去听取他人的无稽之谈。
曾经有两个人生活在一起，一个长相干净，一个浑身脏兮兮。
脏兮兮的人见到对方很干净，就以为自己也是干净的。
但是干净的人见到对方脏兮兮的，认为自己也很脏。
他们都忘记了去观察镜中的自己。
一个人如果不能认清自己，有两种情况，要么是没有镜子，要么是明明有镜子，但仍然选择性无视。
一起去做自我生活的观察者，而不是参与者。
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