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空虚无聊的过程练习

空虚无聊的过程练习

作者: 燕子_中 | 来源:发表于2018-11-18 21:32 被阅读111次

    一,你觉得自己在什么时候最容易无聊?多久出现一次?

    在去先生老家的时候无聊,因为那里的人都不熟悉,而且都是有红白喜事的时候去,人很多,很乱,加上不熟悉,不认识,自己愣愣的呆在那里没事情干,觉得非常无聊。

    在春节前后,放假在家的时候无聊。

    共同的解释是,旧的惯性动能结束,新的惯性动能没开始,出现的断层。

    二,什么时候最容易空虚,多久空虚一次

    那是我第一任丈夫外出工作,不在家的时候最空虚,每天上班就是打发时间,下班回到家,还要面对公婆,在他们面前装样子,吃完饭回到自己的屋里,空荡荡的就我一个人,感到空虚寂寞冷,这种状况持续3年左右,现在想起来都会觉得很无奈。

    没有追求的人生是无聊的

    没有连上的时刻是空虚的

    三,你对自己的人生追求明确吗?

    我的人生追求目标明确,清晰:我的事业做的要红火,利润翻倍,金钱翻倍。我的两个儿子都追求自己的理想,过上属于他们幸福的人生。我和老公成功养育两个帅帅的儿子,陪伴着走完我们幸福的下半生。

    四,无聊的时候你怎么打发怎么过?你会胡思乱想些什么?你会怎样的无事生非?

    我会把平时想做也没有做的事情给拾掇出来,然后去做掉它,比如去朋友家串门,去购物。

    无聊的时候最爱胡思乱想,想着做些什么直销呀,微商啊,有什么挣钱买卖可做呀,然后就会乱乱来,无事生非:听信别人卖的东西有多好,有多棒,然后就开始花钱买买买,然后钱花不少,效果却不大。最后用不完,过期扔掉。

    五,你这种打发无聊空虚的方式给你带来正面影响还是负面影响?

    当然是负面影响多过正面的,无聊空虚感觉源点就是匮乏的,带来的后果往往也是自己不想要的。

    无聊的时候是自我对话的最好契机,是让你静下心来反思自己。

    无聊的时候可以听听音乐,给自己放个假,什么也不想,把自己放空,享受生活给你带来的美好

    无聊的时候可以收拾一下家,让家因为有你而感觉温馨舒适,而不是你的胡思乱想和无事生非,导致伤心伤财。


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