不知不觉就到了爱独处的年纪，比起有人左右情绪的生活，我更喜欢无人问津的日子。
独处时安静自在，不用周旋于别人的情绪，也不必刻意去猜测他人的心思，自己陪同自己，做一个真实的自己。比起廉价的合群，真不如一个人独处自在。
所有无能为力的事，我都在慢慢接受，我好像不想这样，又好像只能这样，我想缓缓，然后接着生活。
减少不必要的期待，也是减少不必要的烦恼，期待的结果如果是失望，那不如不期待，何必为难自己。
只要把当下的日子过好，期待是未来的事，属于我的必然会属于我，不属于我的再怎么期待也是徒劳，好好活在当下就是了。
比起偶然的幸福感，充足的睡眠，稳定的情绪，可控的生活，似乎有着更持久的治愈力。平淡接受现在的一切，一切的一切都会慢慢变好，是我们给自己的最好的礼物。
不要总活在过去 不要总在伤感中度日 珍惜当下 活在当下
努力变好 有所期待 活在当下 坦然接受
念旧的人活在过去 当下的人活在眼前 只有充满期待的人才活在未来
不带期待的行动，活在当下，活着 不带行动的期待，是死去
顺生而行，无需沉迷过去，也别盲目期待未来，安于当下，就是最好的生活。 不要活在虚妄的过去，不要为曾经做太多假设，事...
昨天晚上，回到家长，吃完晚饭已经8点；像往常一下，靠在沙发上，看一些短视频，看一些段子 ，自己乐在其中；快乐之余，...
过去是曾经的当下，不要活在过去；未来是当下的幻影，不要活在未来——其实根本没有过去和未来，只有当下！
不要活在过去 过去全是痛苦 不要活在未来 未来皆是恐惧 永远只活在当下 当下总是美好 没有阳光的日子 灯光也很漂亮...
都说过去已去，未来未来，活在当下，才是王道。又有多少人是活在当下，我觉得大部分人更多的是活在未来的期待里。 当下是...
分手以后，都知道那句“活在当下”，真正明白如何活在当下的，少之又少。 不要让活在当下，成为逃避的借口，或者成为机械...
本文标题：不要期待，活在当下
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