呼吸是调整我们意，就是后天的意识和先天的神明的一个桥梁。你想让自己放松，或者让自己兴奋起来，通过调整呼吸，来影响到你的心神。现在人们都活得特强迫，上气不接下气。呼和吸之间都没有停顿。真叫你吸一口气，那个停顿，在你呼出来之前，那个停顿，那叫息。这个息越长，说明什么，肺活量越高。吸入那个氧气，全身循环的，经脉通畅。
寒冷的北风，伤了你的肾，造成了股骨头的坏死。但是现在已经不是生于冬了，现在一年四季都在人造北风，人造寒风，然后侵犯到身体里边，造成这种病在腰和股，股骨头坏死，所以这个大腿出现的最根本的问题呢就是很多中老年人，现在都不是老年人了，出现了股骨头坏死。
呼吸是调整我们意，就是后天的意识和先天的神明的一个桥梁。你想让自己放松，或者让自己兴奋起来，通过调整呼吸，来影...
南方赤色，入通于心，开窍于耳，藏精于心，故病在五藏；其味苦，其类火，其畜羊，其谷黍，其应四时，上为荧惑星，是以知病...
《黄帝内经·金匮真言论》。 金匮，匮 通 柜 也。 金匮，是古代皇室储存最珍贵经书的柜子。 金匮，并不是黄金做的柜...
素问.卷一 金匮真言论篇（一） 金匮金属藏书柜， 只藏重要与珍贵， “五脏应四时”真言， 中医理论一核心。 黄...
昨天开始吃金匮肾气丸，而今天又开始读新的内容，第四篇“金匮真言论”，看来我和金匮还真是挺有缘。金匮，是古代...
讲师，牛广丰，整理：牛全中 今天我们讲黄帝内经第四章金匮真言论。 金匮，指的是珍贵的，可以放在最宝贵的盒子里面的，...
黄帝问到：自然界有来自八方的邪气，人的经脉病变又有五风的说法，这是怎么回事呢？ 歧伯说：自然界的八风是外部的致病邪...
故善为脉者，谨察五藏六府，一逆一从，阴阳、表里、雌雄之纪，藏之心意，合心于精。非其人勿教，非其真勿授，是谓...
秋善病風瘧，冬善病痺厥。故冬不按蹻，春不鼽衂。春不病頸項，仲夏不病胸脇，長夏不病洞泄寒中，秋不病風瘧，冬不...
本文标题：《金匮真言》第三讲
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