08:30-11:30 3h
13:00-13:30 30min
14:10-17:00 2h50min
20:00-23:00 2h
今天好像大概是按照昨天的预期走的，主要是有主动看论文心情就没那么焦虑，导致晚上却比较放松，跟朋友因为一些事情聊了起来。
今天又经历了肾上腺素飙升的时刻，最近真的特别容易肾上腺素飙升，因为准备开学飙升了一次，今天是因为自己下边有新生了。因为这样我就是师姐了，我有种作为师姐的压力。
我仔细回想了一下，走在了别人前头可能要解答别人一些问题的时候，可能就是在师弟做一些考研的问题咨询的时候吧。好像真的没有人来问我这种选择性问题，未来做什么？考研还是工作？择校选专业。我基本上没有怎么回答过这方面的问题。就算是我当时成为副部长的时候干事也很少来问我这样的问题。
我发现这个焦虑跟之前成为部长的时候遇到的焦虑是一样的，因为我根本不知道怎么去教我的小干事，我没有能力去教他们。回到了现在，总不能在老师说，有什么关于这方面的问题可以来问我的时候，我对师弟师妹说，师姐也只是比你们多上一个学期的课。
我开始发现我焦虑的来源来自于我不足够努力，不足够优秀，所以我没有勇气去面对可能会需要我的指导的师弟师妹。所以，解决焦虑的办法只有一个，那就是持续努力。
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