抓大放小，要事第一

作者: UP能量婷 | 来源:发表于2018-04-27 11:21 被阅读10次

最近特别忙，同步N多项事情，导致很多事情没有做好，不能全部做完的结果就是没有成就感，幸福感不高，基于此，我也在不停地调整，对工作进行梳理:

1.学校的班主任公开课。超出能力范围，搞了一周，搜资料，做调查，已完成。✅

2.英语公开课，准备ppt，磨课3次，听课前还重新改了课件，已完成。✅反思：提升专业素质，练习书写和口语，建立助益性关系，学生主体，核心素养，培养思考力，学习力，文化素质。

3.船长的心理学个人重塑航线，5.13结束（很重视，但是最近没深度打卡，小焦虑），从今天开始补课，刷书，听课，打卡，思考，把理念用于实践。

4.心理学复训小班（因为第一次做线上的小班，事情杂乱，时间投入多，但是截止到今天已经觉得比较轻松了，因为我对什么时间做什么事进行了梳理，而且有大副静，她很棒！有她我很心安！向优秀的人学习！）

关于打卡：

1.手帐 2.百词斩 3.阅读 4.百日梦想 5.能量早餐的 6.运动（除了手帐可以考核成功，其他都……）不过在这个月我也体验到了忙碌的感觉，更知道时间管理的重要性，所以有的打卡我放弃了，更多的精力放在当下我认为最重要的事情上！

抓大放小，要事第一

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