读书笔记《给心理治疗师的礼物》第一期0-2节

0、导言

存在主义心理治疗的定义：存在主义心理治疗是动力学的治疗取向，关注植根于存在本身的焦虑。

动力学来源于弗洛伊德的心理功能模型，即认为内心冲突的力量产生了个体的思想、情绪和行为。而且，最为关键的一点是：这些冲突的力量存在于不同的意识层面，实际上有上些是根本无意识的。

四种终极关怀在心理治疗中是极其明显的：死亡、孤独、生命的意义和自由。

1、移除成长的障碍

“我没有必要去做所有的事情，我没有必要给病人注入成长的欲望，向他们灌输自我实现的个体所具有的种种特点，例如，好奇心、意志力、对生活的热情、关怀、忠诚等等。我要做的是确定障碍并移除障碍。”

2、避免直接下诊断

（1）诊断会限制治疗师的视角，而且会影响治疗师把病人当作人来建立关系的能力。

（2）一旦做出某种诊断，我们倾向于选择性地忽略病人不符合诊断的方面，过度注意那些可能会证实我们最初诊断的特征。

（3）诊断可以作为一个自我实现的预言过程。

（4）心理治疗需要有足够的客观性，但是不需要过多。