你们有没有那么一段时间会陷入自我怀疑呢？
如果你正在谈着恋爱，看着你男朋友的微信中，有别的姑娘向他示好，可能第一瞬间，你会觉得很生气，可是生气过后呢？你是不是会想，她其实比我优秀，她长得好看，或者她比我可爱，再或者她比我自信。
如果你正在上大学，其实你一直很自信，可是有一天你抬头看了看你班上别的姑娘，你发现， A身材比你好，B学习比你好，C比你会做人，反正就是你突然发现你处处不如你班里的人，这个时候你是不是突然情绪低落，什么都不想做了呢？
当你和朋友一起去逛街的时候，你突然发现，以前审美和你一样的朋友，现在买的衣服越来越好看的，她的谈吐和气质也越来越优秀的时候，你是不是会突然在心底问下你自己“你配嘛，和她在一起逛街？”
这些情况，我相信是每一个人都会遇见的，那么当我们陷入自我怀疑时，我们应该怎么做呢？
一，调整心态
我们首先要做的肯定是调整自己的心态，多想想你比别人优秀的地方，慢慢的，你就会觉得，是呀，虽然她们在某些方面比我优秀，可是总体来说我也不差呀。
二，改变，提高自己
当你调整好，心态后，你所要做的就是改变自己，如果你觉得你气质不够好，那么可以下个Keep软件，在哪里学习着做瑜伽，慢慢的你的气质就会变好，如果你觉得你审美不够好，那么你就多花点钱，去买几本搭配杂志，努力提高自己的审美水平，这样下去，我们不仅能够改善自己的心态，还能够让自己变得更优秀。
也希望所有的姑娘，都能成为那个自信，阳光，能做自己喜欢的事情，爱自己喜欢的人，
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