早上去超市买鱼,海鲈鱼大,死的,淡水鲈鱼小,活的,权衡再三,买了一条活鲈鱼,两个人吃也够了,差几毛20元,西兰花6元一斤,买了一个,买了一个圆白菜,一根苦瓜,蒸米饭,拌西兰花,红烧鲈鱼,前边都是清蒸,今天也试一下铸铁不锈电炒锅,鱼做的很香,锅还是粘,煎鱼不沾面,鱼皮就会粘锅。
回想起买菜出来,有个自然功夫养生馆免费送礼品,被截住发礼品,再三确认免费,就要了一条毛巾,纳米技术做的,不管怎样,免费送就拿着呗,又被一美女领到操作台体验艾灸包,免费按摩肩背,这么热情,那就体验一下吧,来一男士给按揉肩背,边聊边介绍他们的服务,又来一美女,据说是店长,聊了一会推出一张卡,100元4次,再赠送一个艾灸包138元一个,这么看,我不是赚翻了吗,可我没有心动,见的太多了,花钱也不少,结果是只要花钱准后悔,所以今天不论店长怎么优惠,我都不为所动,见我不出血,他们也就作罢了,按摩也就结束了,手巾还是给了的,遵守的信条就是,不需要的坚决不要买,多么便宜也不要,
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