技法：
1. 元音的长度不是固定的；
2. 弱读与重读：
Or的弱读，如sugarormilk, creditor debit；
for ，如：I've beenwaitingforages. / What'sfordinner?中的for弱读；而for放在句尾要重读Which train are you waitingfor?
of 弱读时v常可以省略，如a lot of stuff = alottastuff
4. 嘴型注意：发梅花音/æ/时，上颚保持不动，下颚往下压。
5. 朗读时带入场景，想想可以在什么样的场景用到这些语言；
6. /r/, /j/, /w/ 更像元音的辅音/半元音，舌头不碰到口腔的任何地方
7.练习语音，一定要有意识地慢练；
8. 连读（这个是个人的重点和难点，需要继续练习体会）I /j/understand, the /j/ ice cream, o/j/il, only /j/ October, go /w/ away, throw /w/it
9. 为了保证节奏，需把非重读的音节弱读和连读。若重读了本应弱读的词，就破坏了句子的节奏；
心法：
这个月出其不意得很忙，听晨读的时间也不多，但实在觉得这是本非常好非常好的书。在大声朗读这些看似简单的内容后，对于开口的自信真的又增加了不少。
由此我想到所谓的自信，其实并不是照着镜子对自己喊你是最棒的就能解决的。自己几斤几两其实自己心里非常清楚。只有勇敢得找到弱点、面对他、解决他，整个人真正提高和进步了，才能有所谓的自信的产生。没有实力的时候，不自信其实真的没多大关系，太自信有时才是妨碍进步的阻碍。
关于模仿：模仿是不是张嘴跟读，而是要去全方位得感受，感受声音，体会舌位、嘴型、下巴的变化。只有听准了，才能模仿得像。由此我觉得，其实模仿也是一种高难度的表演。而学习表演最好的、最重要的无疑就是细致入微的观察。
不要纠结某个发音，而应关注整体。我自己之前听到外国人偶尔发音有问题，会非常惊讶，有时候还会指出他们，现在想想真好笑，我们说普通话难道能都念对吗？重要的是总体的节奏和语调。
朗读时要带入场景，想象自己在哪些场景中用得到。其实也就是一种演，要有很好的场景想象能力，这样语言才能在你的脑海中活起来。同时我发现表达时如果有意象，就不太会纠结于语言本身，想不出单词也不会紧张，而会更focus在把总体画面描述出来。
另外，老师说的：“说英语时觉得紧张很正常，要跟这种紧张感和解。”我觉得这对于我也是一剂良药。作为一个经常要使用到英文的人，我还是会紧张。有时觉得有点不可思议，对自己也恨铁不成钢。但最近有点顿悟，紧张就紧张，不妨碍我正常得表达。我的个性也许就是这样，那就把实力练就得更好，使自己在紧张的时候也能很好表达就好了。
本月看到的最喜欢的话是：要随时放下对舒适区的执着。在学英语的路途上，我会用这句话一直提醒自己。
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