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日本与北欧的极简主义:生活本来如此,不用刻意修饰

日本与北欧的极简主义:生活本来如此,不用刻意修饰

作者: 6e161a868e6e | 来源:发表于2019-01-19 11:38 被阅读150次

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    日本的断舍离与北欧的极简

    日本人,山下英子的一本《断舍离》带火了“极简主义”,仿佛一夜间,日本人的断舍离、极简生活理念开始刷爆朋友圈。

    我们要脱离对物品的执念,学会整理身边杂物,大胆扔、清理身心,开启全新的简单、淳朴的生活。断舍离过一次以后就会发现,“扔东西”是会上瘾的,这种感觉,非常爽。

    北欧人,虽然没有出一本代表性的极简生活读物,但简朴、真实、独立、自由的生活理念已经融入到了北欧人的血液里。

    北欧人生活富足,但却很有品质。这种品质不体现在物品的奢华、品牌、价位上,却反映在一种生活的“天性”。生活本来如此,不用可以修饰。

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    物欲与精神理念的区别

    日本人的极简,更多的是一种“欲”。这种“欲”不仅在对物品的欲念,逛街就买买买,虽然时刻提醒自己要控制、考虑下钱包的感受、考虑下银行卡的感受的。

    但还是忍不住剁手。可惜买回家后,东西没几天就闲置了,堆集满屋,压迫生活空间,更挤压了心灵的空间。

    北欧人的极简,更是精神神的“自由”。北欧是思想观念最开放、崇尚天性的国度。但同样,这里的人们却又生活简朴,他们爱阅读、追求内心的宁静、强调个人空间独立。

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    日本的极简三板斧

    日本人对“极简”提出的解决方案是三句话:大胆扔、巧收纳、少购物。总结起来就是节源开流、资源优化。

    大胆扔,就是先把“已有”的东西扔掉,给自己减负。当在某个阳光明媚的周末午后,你收拾完家务,扔掉了几大包“闲置、垃圾”以后,你一定会躺在沙发上,看着干净、空旷的屋子,神清气爽。

    巧收纳,如果说大胆扔是把物品从100%减少到60%,那么巧收纳就是把这60%优化配置到80%,也就是说,你能用这60%的物品和少于60%的空间来满足你80%的日常需求。原来你的一个抽屉只能放8个物品,而且杂乱无章,比如一堆数据线。现在一个抽屉可能能放12个物品,而且很有条理。

    少购物,从源头上减少物品的冗余,尽可能少的往家里带东西,在购物时先想这个东西是不是当下紧急或短期必备的,如果不买这个物品,会不会影响我的正常生活。如果答案是否定的,那可以不用买。日本的极简人群平均只有150-250件生活物品,基本可以满足所有的日常需求。

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    北欧的极简三板斧

    北欧人对“极简”提出的解决方案是三个词:自由、独立、简朴。总结起来,不仅是物品的极简,更是精神的极简。

    自由,北欧是女权主义强势的国家群体,如果你给一个家庭写信、发贺卡,一般要把女主人的名字排在首位。如果你去某个家庭串门,经常会看到老公在带娃、做家务,老婆在客厅喝着咖啡与客人闲聊。

    当然,男性也有自己的自由。北欧人在骨子里就流传这种维京海盗的血液,我做我爱的事情,我爱我做的事情,这是我的权利与自由。

    独立,一个典型的北欧家庭,在晚饭后总会有40-60分钟的独立时间,孩子自己玩玩具,妈妈可能在沙发上看书,爸爸可能会忙自己的事情,大家各不打扰,但又能彼此看到彼此的存在。北欧人要求即使结婚、有了孩子,也必须要有自己的独立时间和空间,这种“独立”不因任何情况发生改变。

    在北欧,等车的时候,人们也习惯于保持2米的距离。即使公园座椅,也都是单人椅,而且每把椅子之间按90度旋转沿路摆放,确保坐在椅子里的人相互看不到对方。免得看到了又不说话的尴尬,也免得紧张。

    简朴,在北欧,最流行的颜色是黑、白、灰,与北半球高纬度的高冷风格非常搭配。即使是女性群体,走在大马路上也很少看到鲜艳的颜色、奢华的品牌,来来往往的人群很多,但声音不嘈杂,因为人们习惯了轻声交谈,而不是大声吵闹。

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    你选择哪种极简主义呢?

    抛开国别的问题,如果追求物品上的极简,可以参考日本人的极简理念;如果追求精神的极简,可以学习北欧人的理念。

    但人都是欲求不满的,往往希望两者兼具,既要物质极简,也要精神极简。所以才有了“断舍离”一族、“精芬”一族的存在。

    什么是“精芬”?是指精神上高度认,像芬兰人一样话很少,不爱社交,极度注重个人空间的一类人。

    但不论如何,幸福的生活,永远都会自己创造出来的。

    所以,抽个周末的半天时间,好好做一下物品上的断舍离与精神上的极简。或许,你会进入一个新的生活境界。

    所以,你会选择哪种极简呢?欢迎留言讨论~

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