20230624(静心而论1616):
合作对话的重要元素(四)
——《尊重与希望》读书分享十五
只有扩大知觉,才有更多的机会看到生命的可能性,这个观点不论是用来咨询关系还是亲子关系中,都同样适用。
为了让当事人看到更多的角度和面向,进而给问题的解决带来更多的可能;最好的方法是不要直接教他应该怎么样,因为这样做是不符合当事人的情况,只要陪着他去疏理、思考,才能得到符合他的实际情况的视角;所以当一个人的视角打开之后,很多的问题也就不再是问题了,他的认知、情绪、行为等一系列的连锁反应都有可能会发生变化。
同样的道理,如果家长面对厌学的孩子,觉得他就是这样子了,不会再改变,一下子走进了死胡同,就是看不到更多的可能性,整个人就会变得很焦虑、暴躁,惴惴不安,出现内耗,却没有办法去把握好现在。
其实每个人都在根据自己的经验去建构这个事情,虽然我们没有办法去分析他的真实世界到底是什么样的,但要探讨他的知觉而不是事实,是他对此怎么想,他在乎的、感受的是什么,他打算怎么样,要理解他,把权利交给他,通过开放式问句,让他对自己有更多的思考,相当于把权利还给他,如此以来他就会有更多的担当和责任。
我们要探寻当事人觉察到的改变,探讨他个人的看法,也会从重要他人的角度来看会带给他的启发和思考,不要去否认对方,更多的是好奇,要不断的问他有没有哪些地方不一样,变化做到了,一点点的改变是什么,就是非常重视当事人自己怎么说,怎么看,自己的认为和理解,也就是尊重当事人的知觉,不带预设性的,将谈话的焦点转到当事人身上,让他产生觉察和自我赋能,从而会带来持续的创造新的可能性。
网友评论