有些事情不知道是不是有正面积极的作用，可以试着用相反的方法做一下，也是验证的一个方法，就像加法的验证方法是减法，减法也是加法的最好验证方式。当然不是所有的事情都可以。
我昨天晚上十一点多出去吃夜宵，其实不是饿，就是想找回年轻的感觉，年轻时半夜三更吃饭喝酒，似乎只有到了夜晚，生活才刚刚开始，才真正的属于自己。果然夜晚生活的年轻人和街摊商家都还在热火朝天的忙碌着，有的人走在街上寻找着自己心怡的美食，有的人正在喝酒猜拳，有的商家在玩手机等待，有的商家在舞动手中的大勺，还有一个商家的摊位车上写着，“别人摆摊为了赚钱，我摆摊是因为生活太难”。估计商家想吸引人的注意。我想不管有没有赚到钱，可能都能感受到生活的快乐与无奈。
我在一家连锁店吃了一碗桂林米粉。摊位车上，没有上下水，有的看着还算干净，有的视觉上都不过关，怕是吃完就离不开卫生间了。毕竟不是年轻人了，肠胃受不了。
回来后我撑了体重，看看今日有没有变化。结果验证，不仅体重直线上了两斤多，而且起来时两眼长满了眼屎，肚子也胀的和小气球一样。夜宵验证了，吃什么和什么时候吃，是体重乃至健康的两大要素。
还有一个感触就是，什么年龄段就做什么年龄段的事儿，吃夜宵这个事儿已经不属于人生下半场的剧情了。不过年轻人也适当的感受，天天吃夜宵也会让身体走下坡路。健康的生活方式就是简简单单的三餐，规律的起居，平平常常的心态。
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