坚持很难，中断却很简单。而一旦中断，要重新开始就显得有些困难。首先是心理上的，前面的努力全部作废，要从头开始，心理上无法接受。
规律的建立不是两三天，往往在节假日被无情的打破，于我而言这是一个魔咒，至今没有找到有效的破解方法。
每天需要至少一小时的独处时间，才能完成制定的计划。人多事杂，既不适合也容易忘记。等想起，也许规定的时间已过，比如日更，学英语，都有系统认定的完成时间，过时不候。哪怕临睡前想到，也无法记入，于是就不愿意再去完成。
为什么还是愿意再次尝试？是因为每日一更带来的是对生活的思考，而不是机械的任务达成。
希望这一次能够坚持得更久一些，这就是胜利。
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