沟通训练4.27

今天，我五一假期回了家，换了个环境更容易让我训练沟通。我原来与长辈沟通也是很怵，这次买东西碰到了我爸的朋友带着他的孙子，以前碰到这种情况都是想尽量避开他们，要是避不开也会恨不得鉆地缝的那种，感觉很尴尬，对话也会很尬。这次感觉很接近我想要的状态了，对话很自然，大概聊了有十分钟，很满意这次对话。