今年的夏天特别炎热，很多的人都酷暑难耐，就会选择喝冷饮降温。但是冷饮并不能解暑，夏季应该多喝汤，有利排汗，还能够降温，有利于身体健康。那到底喝什么汤呢？今天来给大家推荐一款鲜荷叶绿豆百合汤。新鲜的荷叶绿豆百合汤清润鲜甜，有清暑退热益气之功效。为辅助治疗小儿夏季热的汤饮。材料鲜荷叶两克绿豆百合各五克，冰糖适量，做法是购物洗干净荷叶，绿豆百合浸泡一下荷叶下瓦煲内加入清水两毫升。大火改小火煲汤五分钟去荷叶下绿豆百合，续煲半小时下冰糖，片刻即可。
今年的夏天特别炎热，很多的人都酷暑难耐，就会选择喝冷饮降温。但是冷饮并不能解暑，夏季应该多喝汤，有利排汗，还能够降温，有利于身体健康。那到底喝什么汤呢？今天来给大家推荐一款鲜荷叶绿豆百合汤。新鲜的荷叶绿豆百合汤清润鲜甜，有清暑退热益气之功效。为辅助治疗小儿夏季热的汤饮。材料鲜荷叶两克绿豆百合各五克，冰糖适量，做法是购物洗干净荷叶，绿豆百合浸泡一下荷叶下瓦煲内加入清水两毫升。大火改小火煲汤五分钟去荷叶下绿豆百合，续煲半小时下冰糖，片刻即可。
今年的夏天特别炎热，很多的人都酷暑难耐，就会选择喝冷饮降温。但是冷饮并不能解暑，夏季应该多喝汤，有利排汗，还能够降...
桃胶银耳羹，鸭蛋虾松，冰清玉洁，绿豆百合汤，酒酿小丸子，八仙脆饼，特别点出绿豆百合汤，没喝过这种口味的，有蜜枣绿豆...
巧用绿豆汤补氨基酸 绿豆性凉，具有清热解署的功效，可以和薄荷叶一起做成绿豆薄荷汤， 与南瓜一起做成绿豆南瓜汤...
绿豆汤是夏季饮品，清凉解暑，加点冰糖，口感沁人心脾。绿豆汤里加点百合、配点米，就是一碗绿豆百合粥，可以偶尔作为主食...
绿豆百合汤 材料，绿豆50克，百合30克，红枣十枚 做法，先将绿豆百合，红枣浸泡洗干净，红枣去核同放入砂锅内，加适...
儿子今天新学期报到， 绿豆百合汤去暑气， 核桃长聪明。
深更半夜，我还在厨房门口边刷着手机边守着一锅汤，好在今天不算热，不过即使热得汗流浃背，该做的工作还是要做不是...
健康功效 绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 百合:安神 南瓜:活血化瘀 食材：绿豆，百合，板栗老南瓜，冰糖 做法：...
天气热吃绿豆汤+百合是夏天解暑的好方法，去超市买绿豆送了一个罐子，回来和儿子说：宝贝，你帮妈妈把绿豆装在罐子里吧！...
1.百合红绿豆浆 2.荷叶莲子豆浆 3.红枣枸杞豆浆 4.小米红枣豆浆 5.百合莲子豆浆 6.橘柚豆浆 7.薏米黄...
本文标题：荷叶绿豆百合汤
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