2021-10-15

作者: 梧桐雨_72fd | 来源:发表于2021-10-15 22:46 被阅读0次

幸福的四个象限

1、“现在幸福，未来不幸”的及时行乐型。有的人沉迷于网络游戏，他们对自己的评价很低，明知道就算玩到40岁，自己也是没有前途的，但他们非得玩。还有人夜夜笙歌，不学习，不锻炼和提升自己，不管未来会怎么样，只要现在开心就好……这些都是极端的例子。

2、“我现在不幸，我未来可能也没法幸福”的无助型。据说，得了严重抑郁症的人基本都是无助型。无助型的特点就是人生像走在一个黑暗的隧道当中，永远看不到前方有产生乐趣的可能，觉得所有的东西都没什么意思，干什么都提不起精神来。

3、“我现在不幸，但是我未来会幸福”的忍辱负重型。有的人一直在等：等我的公司上市就好了，等我的儿子考上哈佛大学就好了，等我能够去环游世界就好了……这叫作忍辱负重型。忍辱负重型的人未来会怎样？过十年、二十年、三十年以后会怎样？答案是，忍辱负重型的人永远都不会幸福。

4、“我现在幸福，未来也幸福”的幸福型。快乐有不同的样子，要能体会到此刻的快乐。

人生可悲的是，当失去一个东西的时候，你才会感受到它的珍贵。沙哈尔教授用幸福的方法、用四个象限的方式呈现出要做一个什么样的人才能够幸福：现在幸福，未来也幸福。

网友评论

本文标题：2021-10-15

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oidvoltx.html

2021-10-15