看了一则留美博士解读新冠这个病理：病毒侵入，人体自身产生大量的白细胞，聚集到肺部，过度免疫，造成肺损伤，呼吸障碍，进而造成身体其他器官受损，生命危险。
发展有三个阶段，第一个阶段，有轻微症状，比如发烧或不发烧，无痰咳，第二阶段，肺部受损，呼吸困难，第三阶段人工肺，生命垂危。
专家指出，在确诊后最初，自救是最好的办法，争取通过自身免疫，尽量不发展到第二阶段。
如何自救呢？专家说，大量喝水，代泄出体内病毒，大量吃VC、VE，减少体内自由基，保证睡眠，提高自身免疫。
就这么简单。
好多人有症状后非常焦虑，去医院排队看病，往往很久都不能看上病，还有可能不是新肺被交叉感染成新肺的。
有个随访视频，武汉拉了一车的老年患者去医院，从早上六点到晚上十二点，都一直在车上，别说喝水了，哪敢啊！又疲劳又担心后来还愤怒。与其这样，不如在家自救。
这次新肺的好多患者都是通过自身免疫抗过来的，可见有个强壮的身体真的很重要。
物种总在进化，危机就在身边。当危机来临的时候，你会是被留下来的那个吗？
所以，在这段在家不能出门的时间里，我给自已定个小的在家健身的计划，要保证每天坚持1万步，60个俯卧撑或同等强度的活动。
不仅要身体健康，还要财务健康。
这段时间封小区，封写字楼，不能到单位上班。
若一直这样下去，你的公司能坚持几个月？有朋友这样问我。
因为我们看到许多行业因为这次的疫情遭遇毁灭性的打击。西贝这么优质的餐饮企业都说流水挨不过三个月，别说其他的小饭店了。
从初七到今天，我们一直做线上培训和学习，也手把手教大家如何线上展业和交流，通过这次突发事件，我们也学到了许多以前没学到的知识，用到以前很少用到的工具，大家都遇到同样的问题，不只是我，大家都在探索，都在积极解决当前的难题。
没有为这种突如其来的事件提前准备，但既然发生了，就想办法。办法总比问题多，我们都在努力，活过这几个月应该是没有问题。还有可能化危机为商机，有更大的突破。
虽然全国各地都静悄悄，但股市还是蛮热闹的。
大家都憋在家里，让游戏、网上办公、远程教育得到了大用处，这个我们每个人都经历着。据说钉钉的后台硬件都不够用，紧急调配，其他腾讯、阿里有出现类似情况。可见相关行业有多火爆！这就是商机！
有人说这个月上不了班，这个月国家说不让降，没准下个月就没工资了。那何不从股市上赚点回来呢？
所以在这个月我进了些科技、5G的基金，涨幅超过了25%，股票池里每天都有涨幅5%的股，看着心里美滋滋的。这也算是这个月的一个小确幸啦。
不一般的二月，不同感受的日子，健康的活着下去！
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