前几天，在一个视频里听到一句话，触动很久，“在生活中，不要带着敌意和别人说话”。
乍听之下，第一个反应是回想自己有没有这样的行为，似乎有，并且不少。
当下，思绪翻涌，尽管对敌意一词不熟悉，但依然可以做出判断。
最明显的例子，就是和熟悉人交流时，遇到不悦或者不耐心时，不经意间就会情绪外露，通过言辞表达出来。
为什么人在对话时会不自觉的产生敌意。我咨询了一个朋友。
他说，当我们很容易对人产生敌意的主要原因是缺乏安全感，不自信。
安全感的缺失导致自己容易对他人怀有敌意，这种敌意有时候是对自己的一种自我保护。
对他人产生敌意主要是因为他人对自己不利。
不利的原因一方面可能是对方，有意的，对自己有恶意；另一方面可能是因为对方无意之间，在客观层面对自己造成不利。
对号入座，很显然，我是不自信。一旦陷入缺乏安全感的境地时，我会穿上盔甲保护自己，不管不顾的去对抗想要袭击我的人，哪怕对方是无意的。
关于敌意这个词，不是第一次听到，却是第一次意识到，敌意和说话存在的关联。
有此意识后，我开始观察自己，发现自己带着敌意说话的频率真不少。更多时候，可以避免去说。
古人常说谨言慎行还是很有道理的。我们无法知道，下意识说出口的话，会对别人造成怎样的伤害，诚如别人一样，也无法知道他们下意识说出口的话对我们的伤害有多大。
换句话来说，就是每个人能接受言语敌意的底线不同，为避免无形中的伤害，尽可能的少说话。
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