这是昨天我们培训的题目，主讲老师是贺艳！一个把自己名字打造成一张名片的女士！
首先她问我们什么是目标？回答各不相同，有想减肥到多少斤的，有想换车的，有想换房子的，有想生二宝的……这都是我们生活中的目标，也是我们为之奋斗的动力。可是贺老师给出的答案是“目标就是朝思暮想，做梦都想，时刻都想，而且一想起来就热血沸腾，这才叫目标。”刚一听到，真的感觉很震撼，什么时候我们把目标想的这么入骨入髓啦。大多数人都是年初满怀激情的制定目标，可是到年尾的时候销声匿迹，再也没好好看看目标到底完成多少。
为了目标完成，我们要付出，要坚持付出，要找完成目标的途径，这是一个非常艰难，而又很寂寞很难熬的过程，熬过心中那无数次想放弃的临界点，进入不达目标不罢休的状态就好啦。
这也是我们心态的一个成熟期，当我们通过自己的努力，完成我们定的目标时，再回头望过去，心里肯定满是欣慰，一定会感谢那个坚持熬过来的自己。
无论是工作还是生活，都需要我们有目标，并在目标完成时，给予自己奖励，这样才能促使我们去完成更多的目标。
假如想减20斤肉，如果分解在一年里的每一个月每一天，那数量也就很小啦。一天减一两肉，如果能坚持一年，减肉的数量会比想减的重量还多，会超额完成目标。所以我们在制定目标时，一定要把目标分解，分解到每一天。这样才会压力最小。
愿我们都有自己的目标，并且努力坚持去完成。因为我们都是追梦人啊。
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