因为膝关节不好,有朋友建议,去多游泳吧,这项运动是锻炼膝关节最好的运动方式。于是,我2016年买了泳镜泳帽泳衣等装备,和游泳教练几次核对时间,总是不得时机。
话说到了2018年,有次同学说咱去学泳泳吧?我有认识的教练,内心的热情又被唤醒,随机转钱给同学,一起办了游泳卡,就在同学已经完全学会了,我还是因为这样那样的原因没能走进游泳馆!
年底,突然看见群里说,如果今年的卡不用,过了12月份就作废了,想想还有一个月,赶紧联系教练,挤出时间,去了一次,第一次下水,第一次练习憋气,第一次在水下默唱《国歌》,这中间我进行了激烈的思想斗争,克服恐惧,一步步成功了!!
教练说,还不错,只要能坚持来,不出五次一定能学会,看来,自己还有潜力呢,我要坚持!
可是,第二约总是不是我时间不凑巧,就是教练没时间,我只好叫上同学中游泳最好的同学跟我一起去玩儿,这一次我淡定许多,看她如鱼得水,好生羡慕,恨不得自己也马上成为她那样,所以在没有学会走的时间我就想跑,脚底一滑,紧张中求生的本能我竟然不知道怎么回事,咬住了自己的舌头,顿时,有血出来,后来整个舌头肿胀青紫,一个星期我不能吃饭,不能好好说话……
我就这么笨吗?在纠结和恐惧中,在时间和疫情的夹缝中,时间嗖的一声竟然来到了2022年,不停的忙碌和各种事情的纠缠,但是我的内心始终有一个声音,我一定学会游泳,我一定相信自己。和几年前的教练小心翼翼的沟通,他竟然答应我继续教我,只是自己得买门票,这没问题。
终于,这一天来了,一个好朋友好像知道我心思,竟然送来了游泳票,昨天,和先生同时休息,就再次走进游泳馆,谁知道,没和教练沟通,教练一点才上班,就是说,我得在水里等教练一个多小时!!!
好吧,自己先复习复习,记得教练最开始让练习的基本动作,收,夹,分蹬,收!有些已经还给老师了,我自己边琢磨,边憋气,先生因为腿部受伤的原因,就在旁边不断鼓励我,终于,我可以憋着气在水里游3米,我知道动作什么的都不标准,但是总归是有进步了!!
就在我已经想出去的时候,教练终于姗姗来迟,又重新建立档案,安排教练,开玩笑说人家是三天打鱼,两天晒网,我说我重新织网,哈哈!
重新教我基础动作,下水,憋气,漂浮,站立,越来越平稳,几分钟时间,教练说还不错,有进步!!
反思
1.坚持一定有收获,感恩自己的重新坚持
2.任何时候不忘初心
3.任何人都想得到认可肯定,感谢身边鼓励我的先生,感谢教练,感谢自己敢于直面恐惧,伴着恐惧依然前行!
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