#早起徒步的一天
昨晚喝了茶凌晨才睡着，
早晨闹钟吵醒想打个卡作弊继续睡，
打完卡清醒了，起来从从容容开启一天
老妈是个早起行动者，也是艾灸践行者
每天早上起来艾灸1小时，
艾艾贴流行的时候，我们都在灸
后来我们都放弃了，而我妈一直坚持！
12年前，她放过心脏支架。
每天艾灸1小时，散步3公里
坚持2年多，头痛……等小毛病少了
身体越来越好，心情越来越愉悦[烟花][烟花]
祝愿老爸老妈幸福安康！
家有一老如有一宝，
有他们在我永远是幸福的小孩[愉快][愉快][愉快]
今天又去了这间早餐店，
来了3次，老板就认出我来了，
“上次去了清凉山，这次哪里啊？”
重复多了，自然而然就熟了。
梅县客家腌面，有文化的早餐
每次徒步我都喜欢来一份
一整天都能量满满的
哈哈，不说了，准备出发了
愿你天天好心情[太阳][太阳][太阳][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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本文标题：早起徒步的一天
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