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第八堂课课后作业

第八堂课课后作业

作者: helen08 | 来源:发表于2022-12-17 16:17 被阅读0次

第八堂课课后作业

    关于维权干部、调解干部的自我心理调适,我新的思考是:如何在对话过程中能全然的保持教练意识?不好为人师,能够全身心的做一个陪伴着,陪伴客户去到他想要去的那个地方?

  我觉得在实际工作中,最适合落地实施的三点是:1、做一个忠实的倾听者;2、做行动的倡导者;3、做心理的疏导者。作为一名心理教练,首先需要做一个陪伴着,全身心的倾听客户的心声。而且,我们要相信,相信所有的矛盾,所有的问题,最终还是会有解决的办法,每个人都是解决自己问题的专家,每个人都有资源去解决自己的问题。明白的教练一定是从客户明白的地方去入手,因为那就是资源。利用心学的五W模型去疏导。

    对于寻找心理教练对话的资源意识这个角色,我新的收获和感悟是:1、所有的矛盾,所有的问题,最终我们还是要相信有解决的方法,每个人都是解决自己问题的专家,每个人都有资源去解决自己的问题。2、 心理教练要重视当下,心理教练就是要在废墟中解决问题。3、心理教练要时刻保持教练状态,教练意识、资源意识和教练技术,所有的一切都可以运用到现实生活中去。4、教练要有十“心”。恭敬心、清净心、智慧心、同理心、平常心、好奇心、利他心、自信心、欢喜心和上进心。

    在对话中,心理教练利用心学的五W模型,看到客户,了解他想要什么,他有什么?在对话中有资源意识,始终围绕着一个中心,所有的背后都是资源,并且清晰地提炼出来,尝试着知行合一。我认为最核心的是:要真正的相信客户,能看到他的能量,他本自具足,相信种子,心理教练只需要提供他需要的,他自然会生长。

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