2023.2.25 思想日记
今天妈妈打来视频电话,我非常开心的告诉她 我今天过得多么幸福、开心、自在。不上班的周末我在家看晓平老师的直播,看看、笑笑、记笔记、背稿子、录了十遍的视频才录成功,发朋友圈,看点赞,自己玩的不亦乐乎。 妈妈很欣慰的说:“只要俺闺女开心,我都高兴。” 把工作上高兴的事、生活上高兴的事 告诉妈妈,孩子绽放喜悦就是对妈妈的回报。
今天##敲开一个变蛋,一剥 就吃了。“你怎么不冲一下再吃?” “我洗了!”“你能不能不说假话?” 觉察:丽红老师说过 不揭穿就是慈悲。我应该说:“我希望你冲一下再吃,万一变蛋粘到石灰了 对你身体不好。” 不要让自己有指责的模式,而应该传达关心。
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