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健康管理是自己的事情

健康管理是自己的事情

作者: 若水胡杨 | 来源:发表于2023-12-08 22:17 被阅读0次

记得有人说,这世界上只有两件事是最难的:一是把别人兜里的钱放进自己的口袋;二是把自己的思想装进别人的脑袋。翻译过来就是,一是挣钱很难,二是改变别人的思想更难。

我的亲戚里有一个中年人,前几天去体检查肾功能,情况不是太好,医生说,你要是再不注意就要透析了。他的爱人一听,着急了,鼓动家里亲戚要赶紧劝劝他马上住院,好好调理一下身体,原来是他自己不想住院,爱人劝不动。

其实,他的身体在七八年前就亮起了红灯,因为冠心病住院并需要动手术而他没有做手术,没有做手术是因为术前检查指标不合格,医生让他回去调理一段时间,结果他一回家,生活习惯依旧,抽烟喝酒玩牌吃喝。

就拿戒烟来说,他爱人说,戒烟是他的一个梗,甚至当着亲朋好友的面,他爱人开玩笑的说,“他要是能戒烟我就能戒饭!”,一直以来,爱人苦口婆心,家人也是耐心劝诫他,可是他总有自己的一套理论,总之就是管不住自己,生活习惯随意惯了。

亲戚劝不动,也不好说什么,只能说他是不怕死的“英雄”。爱人说他是一个孝子,对父母是没的说,结果爱人把实话跟婆婆说了,他动气了和爱人吵架,他是怕父母着急又帮不上忙反而伤身体。

爱人百般尝试各种劝诫,无果,就经常向亲戚们诉苦。

做为一个局外人,我也是为他的身体状况着急。但是,我有时想,劝人劝七分吧,留得三分给他自己思索更好,毕竟一个人能改变的,不是别人,正是自己。

悬崖勒马,回头是岸。我们经常为他人的事情着急,岂不知他人总有自己的节奏。俗话说得好,人不为己天诛地灭,每个人都会爱自己更多一点,这是天经地义的事情,无可厚非。如果每个人都管理好自己,就是这个世界最好的样子。然而,凡事没有什么最好,只有更好,这就需要我们要有容忍之心,需要我们接受生活里的一切不完美,需要时间不断完善,这当然包括健康。

身体的健康管理是一件个人化的事情,私属性更强,因为没有人比自己更了解自己的身体,有的只是个人认知的不同。

学习,了解,拓宽视野,改变认知,就是一个人不断成长的过程。一个人不停止学习,并且能知行合一,首先受益的一定先是自己和自己的健康。

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