敏行班假期成长手册

敏行班假期成长手册

策划人--李品老师

优秀的人总是做一些与众不同的事情，做一些不起眼的事，做一些别人坚持不下去的事情。而你要做的，就是完成它们。

一。借七年级下册课本（重点：语数英）

理由；做好充分的预习，跑在其他前面，先飞总是没错的。

要求：数学：抄写概念公式定理，语文：背诵课文，抄写字词，英语：背诵单词

二。锻炼身体

理由：提高身体素质，为下次期末蓄力，提高总体成绩

要求：每天慢跑半小时和1000米冲刺，仰卧起坐3*20个，蹲起3*20个，俯卧撑3*20个。

三。开学演讲稿--《2018，致敬那些帮助过我的同学们》

理由：每个人都应该心怀感恩，感恩敏行班中帮助过你我的同学，点点滴滴都是珍贵的回忆，给自己一次机会表达对他们的感激之情。

要求：1.仅限本班同学，2.尽量涉及到班内更多的同学，3.一句鼓励，一个问候，一次节水都应该写进去，4.不少于500字，5.用作文纸写工整，6.格式：总（感恩）--分（每个同学一段）--总（升华，表态）

四。拜年视频

理由：锻炼语言表达和镜头感，向老师，家长和同学拜年。

要求：1.提前拍好，大年除夕夜21:00发送群内（+5）,2.时间半分钟，3.要正式郑重，选好背景，服装，发型，姿势。

五。给3年后的自己写一封信

理由：给自己一个梦想，一个目标，努力活成自己梦想的模样，为自己圆梦。

要求：1.字数500以上，2.内容格式不限，3.装入信封，交到班级封装保存，毕业当天观看。

六。买好书

理由：阅读为你打开世界的一扇门。

要求：1.为了避免班内学生重复购买，和家长协商后把书名发到群内，确认没有重复后方可购买，3.发送格式：大家好，我是***，我要买的书名是《**》《***》，如果其他同学买过了，请及时告知我，谢谢配合！4.假期阅读完后带到班内，组建图书馆，共享资源。

七。学一首歌

理由：音乐让你找到自己

要求：1.积极向上，正能量，避免忧伤，情歌，2.花更多的时间练习选好的歌，直到有勇气上台表演，3.在父母的参考下选一首歌。

八。积分项目

以三餐为单位，每做一次家务并拍照上传+1分，2.给家人洗一次脚并拍照上传+1分，3.锻炼一次身体并拍照上传+1分，4.如果忘记拍照，或没有条件拍照可以写好日期，由父母签字，开学后统一记入个人积分。5.必须由父母拍照，不允许玩手机。6.在群里每发一次照片，要发送自己的总得分，格式：***，累计加分**分，我正在努力，大家也要努力。

新年祝福：2019，愿你们学会控制情绪，懂得坚持，学会感恩！