昨天听书，提到《习惯的力量》，其实你在开始一个新的习惯，是需要很多精力的，就比如我一直想早起，但是总是不能完全坚持下来，其实不是你不行，只是你没有给自己建立方法。
昨天听书，提到《习惯的力量》，其实你在开始一个新的习惯，是需要很多精力的，就比如我一直想早起，但是总是不能完全坚持下来，其实不是你不行，只是你没有给自己建立方法。
本文标题：习惯的力量
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