心理学大师弗兰克尔曾说，任何人，在任何地方，都会遇到厄运。身体遭逢大病，事业受到冲击，家庭发生不幸……当命运的暴风雨袭来，很多人都会被劈头盖脸地击倒在地，自此一蹶不振。我们虽然无法支配自己的命运，却能够支配自己对命运的态度。
倪萍曾在《姥姥语录》中说：“自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。”
面对生命中的种种挫折，只有屏蔽掉消极情绪，才会击不倒打不垮。在这个世界上，每个人都有厄运缠身的至暗时刻。别因一时坎坷，就逃避畏缩；别因一时失败，便低头认输。磨炼出心理韧性，保持弹性心态，才能修一颗强大的内心，实现自我救赎。
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