如何提升气质？

这个问题问得很好，人的美不只是外观容貌，五官身材，最重要的是良好的气质，一个气质好的人望人群中一站，立刻具有一种无形的吸引力。

给人可亲可敬、欣赏又钦佩的感觉，人的气质不完全是与生俱来的，一个人的良好气质是后天不断修练而成，并且独具一格。

气质是什么？

我们平时所说的气质是人的一种性格特征，由里到外透射于言语、表情、肢体动作和行动之间的一种具有吸引力的正能量，“里”就是一个人的内在修养，包括专业学识、心理活动、情绪控制、反应速度、逻辑思维能力、语言表达能力等，都具有与众不同的个性化的色彩，给人一种正义、稳重、高雅、豪放的感觉。一个人气质形成一半源于先天性遗传基因，一半是自己长期在社会生活中的内在素质修养和文化修养相结合。

如何提升气质？

如何提升自己的气质？

一、注意外在形象，穿戴整洁得体，稳重大方。

二、多读书，多学习，向有阅历、有知识的人学习，有句话说的好，“腹有诗书气自华”充满知识和能量的大脑才会有外在的自信，周总理有句名言：“与有肝胆者共事，从无字句处读书”，所以学习是无处不在的。

二、要自信，人不是因为美丽而自信，而是因为自信才美丽，自信的人给人带来一种沉稳、可靠、优雅的吸引力。

三、不断提升自己的语言表达能力，良好气质表现形式大多时候是有逻辑思维能力的语言魅力，言谈之间风趣幽默，又不失大度，人与人的沟通是最能体现一个人的情商和素质。

四、要稳重，善于控制控不良情绪，控制不了自己情绪的人会显得浮躁和无知，只有能控制情绪的人才会冷静的思考问题，解决问题，这是生活的智慧。

总之良好气质不是一朝一夕能形成的，是不断丰富自己的专业知识和社会知识，注重品德修养,培养自己的情商，不断丰富自己阅历、情感和生活，久而久之就会产生一种独特的个性色彩，铸就一个人的良好气质。