原生家庭的影响
原生家庭的影响
小时候家里的氛围是井然有序的，餐桌上会严肃有规则的，在院子里玩耍非常的开心，时间管理得很有严格的，我非常听家人的话，是个乖乖女。记忆里爸妈会经常吵架，不怎么会表达关心，只会用命令的口气表示要求。小时候很怕犯错，也怕不懂怎么做，做不好就会被骂，或者总会有一种被嫌弃的语气和我说话，或者在大人们闲聊的时候被贴标签。
导致我在那个当下做了很多决定。比如说做事一定要专心、认真，对基本的事情不会做是一种耻辱。到点该干嘛就要干嘛，没有按照日常作息来做就是不对的，不应该的。
所以现在自己成家后，老公负责做饭的时候，经常到了要开始准备做饭的时候没有动静，我就莫名的心中冒火。
还有我认为一些事情讲一遍就应该要严格执行。比如说，我要求老公在家不能抽烟，车内不能抽烟，东西要从哪拿的放回拿去，他也答应得好好的。但是这些琐事一遍又一遍的违反他的承诺。我自己看到自己在忍受，有时候在他不在家的时候，甚至会摔东西，摔完之后还是得自己捡。
因为我知道他也有他的原生家庭，也有他的内在小孩，也有自己改不掉的习惯。
我接纳了自己过去的信念，接纳了内在小孩在任性，接纳了对方有不一样的习惯，允许别人和自己不一样。
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