2020-7-15晨间日记

今天是工作日

起床：5：35

就寝：0：34

天气：多云

心情：平和

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.完成当日工作任务。2.运动70分钟。3.简知书院阅读。

改进：未完成阅读计划

习惯养成：早起+运动

学习·信息·阅读

《真正的接纳，就是爱上不完美的自己》

健康·饮食·锻炼

运动70分钟

晚餐饮食过饱

工作·思考

每个人都是不完美的，唯有接纳才能成就更好的自己。