起床：6：15
就寝：11:42
天气：晴
心情：焦虑烦躁抑郁
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.易效能直播课
2.宣传海报，21天晨间奇迹天使班结业典礼文案
3.晨练晚练
改进：
困得厉害，今天一直精神不好，脾气暴躁
睡得还是太晚，等直播课结束，一定要改变
锻炼放在直播课之前，以免影响休息
习惯养成：
早起、运动、写文章、反思日记
运动已完成2/7
阅读2/7
早起3/7
易效能直播课
1.去看望了刚生产的闺蜜和婴儿
2.简书坚持日更
3.时间管理坚持写感悟
早睡要切实践行
不吼孩子，控制脾气
不要追求完美，把所有的事情做完美，学会做减法，做重要的事情，把重要的事情做到极致
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每天都有收获是我最理想的生活状态，因为每天都可以看到自己进步，很开心，见证成长的过程，就像小时候突然发现自己一晚上...
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※早起·天气·心情※ ☆ 起床：06:30 ☆ 天气：最美不过初升的太阳 ☆ 心情：相见不如怀念 ※工作·待办·习...
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今天是什么日子 起床：6/00 就寝：23/00 天气：小雨 心情：开心 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键...
本文标题：2020-7-15晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bjnrhktx.html
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