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2020-7-15晨间日记

2020-7-15晨间日记

作者: 始足下行千里 | 来源:发表于2020-07-15 07:00 被阅读0次

今天是什么日子

起床:6:50

就寝:11:30

天气:晴

心情:尚可

任务清单

昨日完成的任务

1.学习任务完成

2.运动半小时完成

习惯养成:坚持

周目标·完成进度

第十二周(十天)视频学习35个

第八天  视频3个    累计19个

学习·锻炼·阅读

1.视频学习2个

2.上斜式俯卧撑二组

工作·思考

视频学习只能保持基本量了,每天两个,总体还算可以,不能再少了。

运动继续提醒,多多跑步。

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