暑假心理营养训练营打卡，第三十三天：
今天做到的心理营养：
安全感：一边怕一边做
同事来出差，下班后我送他回住的酒店，打开导航看了一会感觉导航似乎绕。
我想：
旅途不远，怎么走都可以到达，我按照自己的想法走走试试。
我做：
我按照自己的印象开车把同事送达。
结果：
我的走法是最优的，相当于一个环岛的走法，而按照导航那样走需要走回头路。
觉察：
我简直要喜极而泣啊！[流泪]因为我是路痴，导航就是我的权威，以前对他百依百顺，这次我居然可以摆脱他听从自己的内心了。
路上我在思考：或许我并不是路痴，我只是对自己不够认识，不相信自己，当我对自己有了一定的认识，相信自己，就可以做到以前不敢做的事情了！
很开心自己，越来越笃定。
第三百五十三天。
第三百七十三天。
本片段来自林文采博士的《心理营养-林文采博士的亲子教育课》。 R 阅读原文片段 第三个心理营养：安全感 P6 ...
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本文标题：2023年暑假心理营养训练营第三十三天
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