人为什么会生气?
仔细想想,生气其实是对人或者对事的发展超出了自己的控制而表现的一种情绪。
之前有人说:生气是拿别人做错的事惩罚自己。这只是讲了对别人生气,而往往有时候,我们会对自己生气。对自己没有能力控制一件事情的发展或者改变一个人的行为而生气。
或者对一件事情预估超过自己能接受的程度而表现出来的消极情绪。
都说生气会严重伤害我们的身体,为什么我们人类进化了那么多适应环境的能力,生气对人这么不好的事情依然还存在呢?
我认为生气就像眼泪一样,一定也有它的作用,但是不能经常使用,不然就没有那么有效了。
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