你好呀，我是清子，一个爱折腾的80后远嫁姑娘，40+决定重新出发，愿景是用自己的文字去疗愈自己，和那些想要改变，却找不到出口的姐妹们！
最近因为坚持早起写作日更打卡，认识了很多坚持早起的人，相处一段时间下来，发现优秀的他们都拥有非常好的习惯：比如坚持早起，长期阅读，极度自律，坚持运动，喜欢冥想，坚持长期复盘等等
这些成功的人和普通人之间的区别，她们之所以能成功，是因为他们都长期坚持着一些好习惯，这些微小的好习惯，在时间的复利下，他们就成为决定一个人能否成功的重要因素了。
知乎上非常高赞的一句话说到：“从日常细节之处改变，就可以成为更好的自己。”英国哲学家培根也曾说：“习惯，是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”
从2022年底下定决心早起日更1500字以来，不知不觉已经坚持48天了，虽然才短短的48天，但真的收获了过往很多意想不到的惊喜，比如：公号涨粉2000+；好友增加400+；文章阅读量从原来的2位数，长期稳定保持在4位数以上；这些是看的见的好处.......
还有很多隐形的附加好处：比如自己早起已经不需要闹钟了，说明已经开始养成早起的习惯了；因为早起被很多了优秀的人主动链接，提升了自己人际圈的质量；因为坚持早起日更的行为获得了很多人的认可，渐渐有了自己的口碑和圈子.....
今天就把我从那些优秀的人身上的好习惯分享给你，2023年我们一起努力去养成这些好习惯，然后遇见更好的自己：
01.保持终身学习的能力
叔本华曾说：“世界上最大的监狱，是人的思维意识。”
其实我们短短的一生，就是不断打破自我认知，提升格局的过程。那些优秀的人，他们都拥有一个共同的习惯：就是喜欢学习。
我自己也曾因为喜欢的学习的这个习惯收获颇多，因为一直保持长期学习的能力，对我的本职工作有很大的帮助，之前我还为此分享过一篇文章：
因为一个人只有不断学习新的知识，提升自己的认知，才能掌握世间的规则，而不会被规则束缚。当自己认知越高，就越能够看清事物发展的变化，这样才能使自己快速成长。未来以来，余生让自己保持终身阅读的习惯，拥有持续输入的能力，我们一起努力去遇见更好的自己吧。
02.做事要有“提前思维”
人们常说：不打无准备之仗，不打无把握之仗，每战都应力求有准备，力求在敌我条件对比下有胜利的把握。
这个好习惯的优势，在我闺蜜洛洛身上发挥的淋漓尽致。洛洛曾经是一个全职妈妈，在孩子一岁的时候就和我说，她想等孩子3岁，回归职场，但又担心自己会和社会脱节，想提前给自己规划一下，提前储备。
最后她决定进入健康行业做讲师，可她完全没有这方面的工作经验，于是她就开始学习这方面的专业知识，刻意练习讲课的能力，在孩子上学后，她成功面试一家上市的药企公司做讲师，月薪1万+。
后来她和我说：刚开始他们看我没经验，都不给我面试的机会，只让我录个小样给他们，当他们看完的视频小样，我才获得了这次面试的机会，幸亏我提前准备所有的东西，证书，技能，专业知识，要不然我肯定没机会。
其实做任何事情，如果我们提前做好充分的准备，这样真的会离成功更近一些！做事要有提前思维，除了让生活更加稳妥，更多的时候是给当机会降临到自己身边时，让自己多一种选择。
03.坚持每日自我反省
《论语·学而》曾子说：“吾日三省吾身”，原意指每日从三个方面检查自己，后指多次自觉地检查自己。
联想创始人说我们向书本学习，向成功的人学习只占到30%，剩下的70%都是向自己学习。因为阻碍一个人前进的，从不是他人，而是自己。
自己对自我反省也曾有很深的体会。早几年发生了一件事情，让我为此跌了一个大跟头。后来自己冷静下来后，对整件事情做了深刻的复盘才发现，其实朋友们多次给我建议提醒，你的性格不怎么适合做这件事，说这件事不怎么靠谱，最好再想想，不要那么冲动。
可那个时候的自己完全没听进去，后来栽了跟头后，才发现确实如此，也就是从那个时候开始坚持每日复盘总结自己每日行动。
自从坚持复盘后，我发现自己开始变得冷静，不再自我内耗了，原来真的只有懂得反躬自省，才能更快地自我成长；只有学会发现自身的缺点，才能弥补短处，优化长处。
04.设定清晰的目标，稳步前行
灵魂如果没有确定的目标，它就会丧失自己，因为，俗语说得好，无所不在等于无所在-蒙田
我们想要拥有怎样的生活，取决于你做出怎样的选择。只有做到目标明确，脚下所走的每一步才有力量。
学会给自己制定短期目标（一个月），中期目标（1-3年），长期目标（5年以上），只有做到心中有数，才有足够的底气去面对未来。
05.做一个知行合一的狠人
最近因为坚持早起，就建了一个早起陪跑群，很多小伙伴看到后也想加入，可我把早起的群规和要求日更的规则发给她们，90%的人都没有下文了，只有那10%的人果断加入。
其实每个人都想追求自己想要的生活，有的人想到就立即行动，有的人想了千遍却还未出发。大多数真正成功的人，从不将自身想法局限于脑中，而是无论成败，都是先付诸于行动。
就从坚持早起日更这件事来说，当你迈出第一步，你已经超越了90%的人了。
因为行动是真的治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。大多数的人有焦虑，内耗，对未来恐惧的情绪，其实就如杨绛先生说的那样：对未来迷茫，无助的人，大都是想的太多，而行动的太少。
06.合理规划自己的时间
时间总是在不经意间从指缝中消失，在我们还来不及欣赏它的时候，它已经一去不复返。这个发现是我在开始记录时间去向的时候，才感觉非常明显。
因为写作，认识了很多知行合一的狠人，他们大都有一个共同的特征，就是他们在工作之余，合理安排时间，把主业副业安排的妥妥当当的。
我们一天就短短24小时，有的人却能把自己的时间安排的紧紧有条，有的人却忙忙碌碌，最后啥也没有。学会规划自己的时间，利用好下班的8个小时。当一个人能够更好地利用时间，也就离成功更近了一步。
07.坚持努力，保持长期自律的生活
自己和身边大多人的经历告诉我：成年人的世界真的没有容易二字，对于我们普通人来说，想要成功就得极度自律才行。这个世界上从来没有一劳永逸的努力，就如没有不劳而获的成功，如果我们要想自己的一生过得顺遂，除了一直努力，别无捷径。
身边那些优秀和成功的人告诉我：真正能让自己走远的，都拥有极度自律，长期积极主动和勤奋的好习惯。2023年我们一起把懒惰的心收起来，开始坚持早期自律生活把。逼自己变得优秀，然后骄傲地生活的生活着。
08.做事不拖延，今日事今日毕
叶圣陶先生曾说：今日事今日毕，勿将今日事待明日。
日常生活中，最怕的就是一个“拖”字。我曾经因为拖延症严重，陷入了极度焦虑和自我内耗中，后来发生了一些事情，我便开始改自己，坚持早起，坚持运动。当我做到今日事今日毕，才发现，原来很多事情并没有想象的那么难。
在长期自律下，我发现遇事拖延，总是明日做，如果明日复明日，明日何其多！遇事只会拖延，到最后将会一事无成。学会管理时间，分清轻重缓急。
09.先处理情绪，再处理问题
昨天闺女同学妈妈和我说，每次陪孩子写作业都会鸡飞狗跳，看到她磨磨蹭蹭就想发火，可越说她她就越不写，有时候都气的动手打他，可打完后又后悔的不行。
人一旦控制不住自己情绪的时候，就有可能做出会让自己后悔的决定。古人常说：“脾气人人有，发脾气是本能，把脾气压下去才是本事。”别让情绪左右着你的每一天。
真正的高手，无论处于何种境地，都能掌控自我情绪。不说错话，不做傻事，不会让事态更加复杂。只有让能力位于脾气之前，才是处理问题的最好方式。
10.敢于为自己做决定
人生的牌局中，发牌的是上帝，打牌的却是我们自己。
很多时候，我们无法选择自己的出身 可是我们的未来却是要自己去改变的。一念之间的想法，往往能够决定一个人的命运。
走怎样的道路，从事怎样的工作，过怎样的一生。选择决定命运，选择的能力决定人生格局。学会为自己做决定，了解自己的短处，知道自己的需求。
不想和别人一样，就要更努力地去闯，虽然很累很喘，但一定要赶上。因为你必须强大，强大到别人不敢对你怎么样。
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